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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44557次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導致的，可以根據情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現肚子脹氣不舒服，首先應去醫院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 40438次

• 喝酒之后胃不舒服怎么辦
  相信大部分男士和少部分女士都有喝酒喝多了胃不舒服的情況，這該怎么辦呢？給大家簡單介紹一下:第一，如果喝酒之后胃部不舒服，惡心，想吐，可以采取催吐的方式，將體內過多的酒精吐出，但是千萬要注意不可強制催吐，如果劇烈頻繁的嘔吐容易導致胃黏膜撕裂，胃出血的發生。第二，可以多喝水，特別是多喝糖水，糖水可以補充血糖，以防低血糖的發生，還可以加強酒精代謝，讓酒精從尿中排出。第三，可以食用一些養胃的食物，比如蜂蜜水，小米粥，葡萄汁，白蘿卜汁，酸奶等。第四，可以服用一些胃藥，比如抑制胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑等，還可以服用保護胃黏膜的藥物，比如枸櫞酸鉍劑，比如中和胃酸的藥物，還可以服用解痙止吐的藥物，如胃復安。如果以上方式均不緩解，建議到醫院就診，醫生完善相關檢查以后會給予解痙止吐處理。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-09-14 28393次

• 喝酒之后胃不舒服怎么辦
  喝酒之后出現胃不舒服的癥狀，多半原因是因為酒精的成分損害了胃腸道粘膜所導致的。因此建議在喝酒后應該適當的多喝點牛奶，它具有非常好的保護胃粘膜的作用。不僅在喝酒后應該適量喝些牛奶，在喝酒之前更應該多喝些牛奶。這樣牛奶中所含有的蛋白質等營養物質還可以提前保護胃粘膜，從而避免喝酒后出現胃腸不適等癥狀。除此之外，在喝酒后還要注意吃些清粥小菜，這類清淡的食物可以保護胃健康，同時還可以幫助有效的緩解酒后的各種不適癥狀，像頭暈、嘔吐等。平時要盡量戒掉煙酒，這些東西對胃腸是有非常不利的影響的，注意清淡飲食，避免吃生冷油膩辛辣刺激性的食物，注意多休息，要保持心情舒暢。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-20 10110次

• 喝酒之后胃不舒服怎么辦
  病情分析：喝酒之后胃不舒服，可以吃些生花生米，喝點蜂蜜水或牛奶。蜂蜜水和牛奶可以保護胃黏膜，還可以稀釋胃酸。同時可以口服保護胃腸道黏膜的藥物，如氫氧化鋁凝膠。還可以吃胃腸道動力藥加快胃的排空。意見建議：喝酒之后胃不舒服，是因為酒精刺激胃黏膜，引起胃黏膜充血，水腫，炎性改變。因此在就餐的時候一定要注意，不要空腹飲酒。最好不要喝高度酒。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-11-24 2203次

• 喝酒胃不舒服了怎么辦
  當身體飲酒以后，身體出現胃腸不適的臨床情況，應該是飲酒以后引起的胃腸道黏膜刺激損傷癥狀引起的疼痛或者是反酸的臨床表現情況，可以通過加速酒精代謝以及營養胃腸道黏膜藥物進行針對性治療，同時可以適當補充米粥等營養胃腸道黏膜的食療方法。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-04 2502次

• 喝酒胃不舒服了怎么辦
  喝酒胃不舒服，我們可以選擇：1、吃一些維生素片，也可以選擇吃幾個橘子，或者是橙子，因為桔子和橙子也是富含維生素c比較大，維生素c對于分解酒精有一定的作用。2、可以嘗試一下喝酒服藥，防止喝酒以后胃痛的一些藥物，但是這個方法我們是不提倡，畢竟是藥三分毒，藥物可能和腎臟和肝臟都會造成負擔。3、醉酒之后睡覺
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-24 144次

• 喝酒之后不舒服面色發白
  喝酒之后不舒服面色發白考慮是低血糖、胃腸炎、高血壓等疾病導致的，此時需要針對不同病因，選擇不同方法改善。1、低血糖：酒中含有大量的酒精，喝了以后容易對胰島細胞造成一定的刺激，導致胰島素分泌過多，如果此時不及時進食，就容易誘發低血糖。低血糖的主要癥狀會表現為頭暈、多汗、面色發白、心慌、手抖等，當患者出
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-04-12 0次