出現了膽囊結石的現象是可以適當的吃一些銀耳的,銀耳的營養是比較豐富的,尤其含有豐富的維生素C,而且可以幫助肝臟解毒,清除體內長期淤積的毒素,對于促進身體的健康,增加免疫細胞的活性,清除體內的有害物質,都具有很多的好處。
而且銀耳可以清熱健胃,是一種滋補的良藥,比較滋潤而且不膩滯,具有補脾,開胃,益氣,清腸安眠,健胃補腦,養陰清熱,潤燥的功效,所以對于膽囊結石的患者來說也是比較好的,脂肪含量也不會特別高,并不會加重膽囊結石的情況。
而且銀耳當中的膳食纖維,可以促進胃腸道的蠕動,減少胃腸道脂肪的吸收,而且可以緩解便秘的現象。對于減肥效果是特別好的,膽囊結石的患者減肥也是具有一定的效果的。