十字韌帶損傷后需要通過理療，藥物，康復鍛煉等方法恢復。理療方面可以考慮紅外線照射，烤電，針灸，按摩等。
藥物方面可以骨關節科就診查體，結合影像學檢查，了解病情恢復的情況，采取活血通絡消腫的藥物進行治療。康復鍛煉方面可以在康復師指導下進行膝關節活動度及下肢肌力的鍛煉，以促進膝關節功能的恢復，平時注意患處保暖，避免過早負重。
十字韌帶損傷怎么恢復
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2022-05-13 1216次
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醫生主講實錄
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十字韌帶撕裂能走路嗎十字韌帶撕裂以后，他是可以走路的，在大多數情況下是可以走路的。當然有一部分人，他十字韌帶撕裂以后，他會卷縮在髁間窩膝關節中間，他可能會形成交鎖，卡住了，然后有些人不能伸直，有些人不能下蹲。那么在不能伸直，或者不能下蹲這種情況，肯定要緊急去處理。對于十字韌帶斷了以后，我們很多病人都沒有引起足夠的重視，他覺得我自己還能走路，其實這是個錯誤的認識。我們十字韌帶斷裂以后，絕大多數病人是可以走路的，但是對于跑步以及下坡，還有一些跑步、快走、轉彎，它是有很大的影響的。我們通常是十字韌帶斷裂以后，他最多見的還是比如打軟腿、跑步轉彎不能，這樣的情況是比較多見的。另外一個就是負重的時候，他比較明顯不能過多的負重。
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王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-01-04 16762次
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踝關節韌帶損傷怎么恢復如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。
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陳超斌
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-26 12920次
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十字韌帶損傷如何恢復在病人發生十字韌帶損傷以后，如何恢復，一是在出現十字韌帶損傷以后，要應用支具或者是石膏固定膝關節部位，以避免膝關節部位活動，引發十字韌帶損傷情況加重，后期就會影響膝關節屈伸，受力活動。二是在膝關節十字韌帶損傷以后，一定要就診，行膝關節部位磁共振檢查，同時配合前后抽屜試驗，來看十字韌帶損傷的程度。如果十字韌帶損傷比較輕，沒有影響膝關節部位的穩定性，一般采用石膏或者是支具固定膝關節部位2-3周的時間，一般十字韌帶損傷就能夠逐漸的恢復。而如果十字韌帶損傷以后，出現明顯的撕裂或者是完全斷裂情況，就會影響膝關節前后穩定性，所以這種情況就需要手術重建治療。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-09-14 1642次
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十字交叉韌帶損傷如何恢復十字交叉韌帶也叫做膝關節的前后交叉韌帶，位于膝關節的關節腔之內，對于維持關節的穩定性具有非常重要的作用。交叉韌帶損傷之后要積極的去完善檢查，包括磁共振檢查以及關節穩定性的檢查。如果損傷程度比較嚴重，需要積極的進行手術治療，只有手術才能夠恢復韌帶的完整性，才能夠穩定關節，行使關節的功能。手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間，能夠創造一個穩定的環境，有利于損傷組織的恢復。如果韌帶損傷不是很嚴重，可以積極的進行保守治療，主要也是進行石膏固定3到4周的時間，抬高患肢，避免過度下垂，不要站立行走，也不能推拿按摩，使用消炎鎮痛藥物、脫水消腫藥物以及活血化瘀藥物進行治療。語音時長 01:11”
陳慶玉
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2019-08-18 2645次
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十字韌帶損傷怎么恢復病情分析：需要石膏外固定術，臥床靜養。十字韌帶也稱做交叉韌帶，位于膝關節內，起到穩定膝關節的作用，交叉韌帶損傷常見的病因是外傷引起。還可以做理療，針灸，推拿，按摩等治療，口服舒筋活血的藥物，比如活血止痛膠囊，傷科接骨片等。意見建議：建議到正規醫院進行治療，根據具體的病情采取合理的治療措施。臥床休息，不能受風著涼，三個月內避免劇烈運動，定期到醫院復查。
于立志
主治醫師濱州市中心醫院
2020-09-01 1101次
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十字韌帶損傷如何恢復病情分析：通常損傷比較輕的，可以支具石膏托外固定保護。而對于損傷非常嚴重，關節穩定性比較差的，就有必要積極的進行韌帶的修復重建手術治療，通常可以取對側的半腱肌或者是人工肌腱進行修復重建。意見建議：這期間需要積極的用一些活血化瘀的藥物進行治療，比如舒筋活血片，并且需要用一些抗凝的藥物，比如低分子肝素鈣，目的是為了預防血栓的發生。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-09-02 1101次
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十字韌帶圖片十字韌帶是指交叉韌帶，位于膝關節的中心，由前交叉韌帶和后交叉韌帶組成，在人體中起著重要的作用。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-06-07 0次
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膝關節十字韌帶損傷對于病人出現了膝關節部位內部十字韌帶損傷的情況。如果損傷以后膝關節的穩定性沒有破壞，也就是做膝關節前后抽屜實驗時，只是有明顯的疼痛但是沒有松弛的情況。這種情況說明，韌帶沒有明顯的撕裂和斷裂的情況，可以行石膏托固定兩周，同時應用活血化瘀藥物治療，來促進十字韌帶的恢復，兩周以后就可以逐漸的下地活動。如果
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 359次
