如果病人出現了髂腰韌帶損傷的情況：
一、是要臥床休息，避免髂腰部受力活動，特別是避免站立以及久坐活動，以免導致損傷的髂腰韌帶受到牽拉引起韌帶損傷加重。
二、是在髂腰韌帶損傷以后，一定要及時的行髂腰部位冷敷治療，以避免髂腰韌帶部位出現明顯的水腫疼痛，疼痛明顯時可以口服非甾體類抗炎藥物來減輕疼痛。
三、是在髂腰韌帶損傷24小時以后可以應用活血化瘀的藥物，來促進髂腰韌帶部位淤血，腫脹吸收消退，以促進損傷的髂腰韌帶恢復，一般髂腰韌帶損傷以后要臥床1-2周的時間，以給損傷的韌帶恢復創造條件。
髂腰韌帶損傷怎么治療
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-09-03 2689次
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張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 4715次
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張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
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方大正
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王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-09 4674次
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髂腰韌帶損傷怎么治療病情分析：髂腰韌帶損傷是引起腰部疼痛的常見疾病之一，一般表現為腰骶部明顯疼痛，活動時加重，側彎扭轉活動受限。這種情況需要臥床休息，避免腰骶部受力。髂腰韌帶損傷24小時內，冷敷緩解疼痛減輕腫脹，佩戴腰圍保護腰骶部制動。24小時后，可應用活血化瘀藥物促進局部血液循環，加快瘀血腫脹消散，同時配合烤電按摩針灸推拿等治療措施促進損傷韌帶的修復。意見建議：日常避免腰部過度負重，盡量減少彎腰活動。注意腰部保暖避免受涼，糾正不良坐姿，避免久坐避免蹺二郎腿。在腰部得到妥善保護下進行適當運動鍛煉，加強腰背肌力量練習。
周恩昌
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劉鳳岐
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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