酒精性脂肪肝病人適合慢走、游泳、廣場舞等，酒精性脂肪肝患者進行鍛煉，主要是根據患者的體型和年齡來選擇鍛煉方式。如果患者比較肥胖，可以選擇一些對膝蓋壓力比較小的運動，比如游泳等。如果患者體型尚可，可以選擇一些有氧運動，比如打羽毛球、慢走、跑步、籃球等。
另外根據患者的年齡選擇合適的運動，如果患者年齡比較大，心肺功能不是很好，最好做一些慢走運動，通過慢走來燃燒脂肪，減輕脂肪肝。如果患者長期臥床，最好是不要選擇運動鍛煉，比較適合口服保肝藥物治療及低脂飲食，戒酒等。
酒精性脂肪肝病人適宜做哪些鍛煉
周超副主任醫師
兗礦新里程總醫院 消化內科
2020-01-11 1458次
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酒精性脂肪肝癥狀飲酒引起的脂肪肝，它和普通的非酒精性脂肪肝的癥狀相似的，但也有一定的區別。酒精性脂肪肝可以引起的癥狀主要包括：第一，消化道癥狀，包括納差、惡心、厭油、腹脹等等。第二，可能會出現乏力。第三，長期喝酒，它可能會導致營養不良，特別是消瘦等等一系列的癥狀。第四，可能會引起肝大，甚至脾大，都可能存在。第五，慢性肝病的陽性體征，往往比普通的非酒精性脂肪肝要明顯，包括肝掌、蜘蛛痣，對酒精性肝病、酒精性脂肪肝的人都相對來說多見。
01:25
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-24 5340次
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酒精性脂肪肝怎么調養酒精性脂肪肝怎么調養呢，酒精性脂肪肝的這種調養是一個綜合的，首先必須得戒酒，而且這種戒酒是一個徹底的戒酒，第二個就是要在飲食上要進行調整，因為酒精性肝病，往往合并營養不良，特別是蛋白營養不良，因此飲食上應該以高蛋白、高維生素飲食為主，常用的比如說蛋、奶、瘦肉，多吃蔬菜水果，這是飲食方面，第二就是要適當地鍛煉，酒精性脂肪肝的患者，他往往有些合并肥胖，合并高血脂，這個時候就要適當的進行鍛煉，來減輕體重，第三個就是藥物治療，通過非藥物治療，如果效果不是很好，我們考慮就要用藥物治療，藥物治療最主要就用一些保肝降酶藥物，這些保肝降酶藥物，和其他疾病的保肝降酶藥物，沒有一個本質的區別，這就要根據化驗結果，由專業的醫生來評估選擇藥物。
01:38
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 2834次
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酒精性脂肪肝病人有哪些飲食禁忌酒精性脂肪肝患者一定要戒酒，同時也不能吃高熱量，高脂肪的食物，像肥肉及動物的內臟，最好不要食用。可以吃一些高蛋白質的食物，比如像深海的魚肉，雞鴨肉，瘦的牛羊肉等。同時酒精性脂肪肝，病人不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃太多腌制性的食物，建議要低鹽，低脂，易消化的飲食，可以補充適當的纖維素和維生素，主要是多吃一些新鮮的蔬菜和水果。同時結合自身的情況，還要做一些適當的運動來增加有氧耐力運動，提高自身的抵抗力和抗病能力。語音時長 01:07”
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-04-17 1636次
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酒精性脂肪肝病人愈后如何酒精性脂肪肝病人的愈后是比較好的。酒精性脂肪肝是由于長期攝入酒精，酒精中的乙醇在肝臟內被分解成乙醛，乙醛對肝細胞有損害，影響肝臟脂肪代謝，從而引起脂肪沉積，導致酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是一種可以自愈的疾病，如果患者及時戒酒，不再飲酒，減輕酒精對肝臟的損害，少進食高脂食物，肝功就會逐漸恢復，多余的脂肪就會被轉運出肝臟，恢復正常的肝功能。但是如果出現酒精性脂肪肝以后不戒酒，繼續再飲酒，就會引起酒精性肝炎，酒精性肝纖維化，甚至酒精性肝硬化。如果發生了酒精性肝硬化，到時再戒酒也不會讓肝臟恢復原來的功能。語音時長 01:09”
周超
副主任醫師兗礦新里程總醫院
2020-01-12 1412次
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酒精性脂肪肝病人適宜做哪些鍛煉病情分析：酒精性脂肪肝患者平時一定要戒酒，飲食要均衡，同時可以適當進行體育鍛煉。建議平時進行有氧運動，如汽車、快走、游泳等也可以與無氧運動適當結合。適當體育鍛煉對脂肪消耗有一定幫助，也對酒精性脂肪肝病人的治療起到輔助作用。意見建議：酒精性脂肪肝患者要積極配合醫生治療，平時要飲食清淡易消化，避免肥甘厚膩，多吃新鮮蔬菜水果，保持心情舒暢。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2020-02-02 901次
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酒精性脂肪肝病人有哪些飲食禁忌病情分析：當患者出現酒精性脂肪肝癥狀時，首先要戒酒。如果患者伴有食欲低下，維生素缺乏等情況時，可多吃水果和蔬菜。脂肪肝沒有什么特別的飲食禁忌，但是臨床上倡導健康的飲食。意見建議：脂肪肝患者要早發現，早治療，同時要養成良好的飲食習慣，注意飲食衛生，保持心情舒暢，避免焦慮，出現癥狀時要積極配合醫生治療。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2020-02-05 902次
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酒精性脂肪肝病人有哪些飲食禁忌酒精性脂肪肝患者一定要戒酒，同時也不能吃高熱量，高脂肪的食物，像肥肉及動物的內臟，最好不要食用。可以吃一些高蛋白質的食物，比如像深海的魚肉，雞鴨肉，瘦的牛羊肉等。同時酒精性脂肪肝，病人不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃太多腌制性的食物，建議要低鹽，低脂，易消化的飲食，可以補充適當的纖維素和維生素，主要
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 145次
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酒精性脂肪肝病人有黃疸嗎酒精性脂肪肝可能會合并有黃疸情況，還可能會出現肝功能異常，可能表現為乏力，腹脹，惡心，嘔吐等，也可能沒有特殊表現。注意定期復查肝功能消化系統超聲等檢查綜合評估病情，飲食上應該以清淡易消化食物為主，避免進食辛辣刺激、生冷食物，避免進食大量的腌
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-03-31 0次
