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• 踝關節損傷如何治療

  踝關節損傷如何治療。踝關節的損傷我們在臨床上面，大部分也就是四分之三左右都是為一個韌帶損傷。對于踝關節的韌帶損傷：第一，要加強踝關節平衡力的鍛煉，平時就是預防。第二，出現損傷，我們馬上在局部要用冰敷。冰敷一般的每次要10分鐘，3到5個小時要一次。第三，踝關節損傷以后，我們要用踝關節的支具進行固定、保護，一般的固定時間在3周左右。第四，踝關節損傷以后，我們要抬高患肢，要使患肢高于心臟平面，有利于靜脈的回流，有利于患者的消腫。

  

  01:17
  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 3560次

• 踝關節損傷的病因

  踝關節損傷的病因，多是由于外部暴力引起的，外部暴力又可以分為扭轉暴力和直接暴力，其中扭轉暴力最為常見。直接暴力如高處墜落傷，或者車禍傷，或者重物砸傷，扭轉暴力如運動時扭傷，或者走路的時候扭傷，運動時扭傷多是由于運動前沒有充分的熱身，運動中使用了超過自身能力的技術動作，運動時沒有選擇合適的鞋子，以及運動過量，走路時的扭傷多是由于地面的坑洼不平導致的。

  

  01:11
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 2332次

• 踝關節韌帶損傷的治療
  對于踝關節韌帶損傷以后的病人，主要還是表現為疼痛、腫脹嚴重，可能會有皮下瘀血、活動受限、關節松弛不穩定的情況。一般針對于這種情況的治療主要還是根據病人的癥狀和輔助檢查，確定治療方案就可以。如果韌帶損傷比較輕并且關節穩定性比較好，顯示只是部分損傷韌帶，一般的治療辦法可以選擇保守治療，注意休息才是恢復最好的條件。嚴格的臥床休息或者石膏托外固定，保護三周左右，這期間需要抬高患，只這樣利于靜脈回流利于消腫，用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮痛藥物和活血化於藥物治療就可以。對于韌帶損傷比較嚴重，關節松弛不穩定并且出現斷裂的情況，就需要積極地進行手術治療，避免后遺癥的發生。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-01 3044次

• 踝關節損傷踝關節扭傷
  對于踝關節扭傷的病人，一般會表現為疼痛，腫脹，并且活動受限，對于這種病首先需要到正規醫院看骨科，拍個普通的x線光片，目的就是為了排除骨折的可能性，萬一有骨折如果沒有積極的進行治療，后果是不堪設想的，拍個普通的x線光片排除骨折的可能性還是非常有必要的。如果是單純的軟組織損傷，一般還是早期需要積極的進行冷敷的，這樣可以起到止血消腫的作用，一般傷后48小時以后可以進行燙洗，燙洗可以外用一些活血化於的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加滿意。燙洗可以起到活血化瘀，消腫止痛的作用，要想促進恢復，嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，外用一些活血化瘀的膏藥就完全可以的。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-12 2184次

• 踝關節的運動損傷
  踝關節運動，如果是輕度或者是中度損傷的話，是可以通過自我康復治療的方法，來達到治愈目的的。首先就是損傷以后要做冰敷治療，最好是躺下讓腳高于心臟，冰敷即可。24小時以后受傷部位會出現多多少少的淤青，此時便可以開始熱敷，熱敷的主要目的是活血化瘀。大家還可以配合喝一些活血化瘀的藥物進行加速病情的恢復，這里有幾種方法供大家選擇，熱水袋熱敷，將礦泉水瓶裹上熱水灌，裹一條毛巾避免燙傷，或者是酒倒入小碟中點燃，粘上快速擦受傷部位，還有就是貼膏藥治療，但是如果損傷嚴重的話，那就必須接受醫院的專業治療，另外患者最重要的就是多休息。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-28 1701次

• 踝關節韌帶損傷咋治療
  病情分析：踝關節韌帶損傷需要先通過磁共振檢查明確韌帶損傷的嚴重程度。如果只是輕度的挫傷或部分撕裂，可以通過踝關節制動、藥物治療、物理治療以及中醫中藥治療等來促進損傷的修復。但如果出現踝關節韌帶的大部分斷裂或完全斷裂，則需要進行手術治療修復韌帶。意見建議：踝關節韌帶損傷的患者建議應加強營養，平時可以保證每日的食物中富含有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-01-10 601次

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  踝關節損傷如何治療。踝關節的損傷我們在臨床上面，大部分也就是四分之三左右都是為一個韌帶損傷。對于踝關節的韌帶損傷：第一，要加強踝關節平衡力的鍛煉，平時就是預防。第二，出現損傷，我們馬上在局部要用冰敷。冰敷一般的每次要10分鐘，3到5個小時要一次。第三，踝關節損傷以后，我們要用踝關節的支具進行固定、保
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 354次

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  踝關節運動損傷，如果是輕度或者是中度損傷可以通過自我康復治療的方法，來達到治愈目的。首先就是損傷以后要做冰敷治療，最好是躺下讓腳高于心臟，冰敷即可，24小時以后受傷部位會出現多多少少的淤青，此時便可以開始熱敷，熱敷的主要目的是活血化瘀。還可以配合喝一些活血化瘀的藥物進行加速病情的恢復，這里有幾種方法
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 149次