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• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會出現(xiàn)體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒有季節(jié)的差別，但冬季因為天氣比較寒冷，人體需要的熱量相對要多一些，如果從這個角度來說，在冬季減肥可能相對不舒適的感覺要更強一些。可是不管怎樣，也不管是夏季還是冬季，只要有堅強的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對的消耗量，也就是通過運動來增加消耗量，通過飲食來限制攝入量，都可以達到減肥的目的。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-06-05 5899次

• 頸椎病冬天容易復發(fā)嗎

  冬季這是頸椎病的高發(fā)期，中醫(yī)認為寒為冬季主氣，此季節(jié)人體最易感受寒邪而發(fā)病，天氣變冷之后，暴露在外的，頸部肌肉的血液循環(huán)變慢，代謝物質(zhì)排泄也緩慢，導致局部發(fā)生腫脹。同時頸部肌肉受到冷的刺激之后，局部肌肉會保護性地收縮，以避免過分散熱，這樣頸部張力增高，出現(xiàn)力的失衡，可導致頸椎間隙變窄，神經(jīng)血管受壓，增加了頸椎病發(fā)病的危險。這一反應(yīng)，在頸部已有損傷的情況下，就更容易發(fā)生，因此在深秋寒冬時，一定要注意頸部保暖，也不要經(jīng)常低頭。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2398次

• 為什么秋天容易犯鼻炎
  第一，空氣中過敏原種類增多，濃度增高有關(guān)系，因為秋季尤其是剛?cè)肭锏臅r候，空氣中過敏原濃度特別多，包括植物類的還有動物類的，上述過敏原，一旦被患者鼻腔吸入之后，會很快導致患者出現(xiàn)速發(fā)性的過敏反應(yīng)，導致患者出現(xiàn)反復的打噴嚏、鼻子癢、大量的流清水鼻涕等相關(guān)的表現(xiàn)，臨床上又稱為季節(jié)性鼻炎，一旦秋季過去之后，這種鼻炎很多時候會自行的減輕。第二，有可能與溫度下降有關(guān)系，入秋之后，空氣中的溫度會有明顯的下降，溫度的下降導致患者鼻腔黏膜容易出現(xiàn)局部充血，出現(xiàn)局部抵抗力，免疫力下降，可以誘發(fā)患者出現(xiàn)急性鼻炎等相關(guān)的疾病。
  語音時長 01:13”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-08-04 1911次

• 糖尿病患者秋天容易低血糖
  入秋以后，夜長晝短，如果說晚飯不能維持整個夜間所需要的能量，就容易發(fā)生夜間低血糖。糖尿病患者主要有以下幾點，一定要警惕。一、降糖藥物。如胰島素，口服降糖藥等，劑量過大或者服藥的時間不當。二、吃飯?zhí)t或進食量不足，引起空腹和饑餓性低血糖。三、運動量過大，但未增加進食量。四、空腹過量飲酒。五、營養(yǎng)不良或者肝腎功能不全，使用磺胺類藥物，以及老年患者對降糖藥的敏感性增強，都容易導致低血糖。此外，晚上睡覺前使用中效胰島素的患者，如果睡前未加餐，則很容易出現(xiàn)夜間低血糖。
  語音時長 1:18”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-30 1446次

• 秋天容易上火嗎
  病情分析：秋天氣候比較干燥，早晚溫差比較大，人體的新陳代謝不能保持平衡，常常會引起人體生理機能的失調(diào)，從而導致上火的現(xiàn)象。意見建議：秋天容易上火，建議多吃一些蔬菜水果，可以起到生津潤燥，清熱通便的作用。飲食要以清淡為主，多吃些苦瓜，杏仁，綠豆，芹菜等。煎炸、辛辣的食物要少吃，可能會助燥傷陰，加重身體上火癥狀。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-09 3002次

• 為什么秋天容易上火
  病情分析：秋天容易上火，是因為秋天的氣候比較干燥，再加上勞累過度，情志變化，飲食方面的因素等，就容易導致患者出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。如說口干，口苦，心煩易怒，口角生瘡，眼屎增多等現(xiàn)象。意見建議：容易上火的人群，平素日常生活中需要非常注意，應(yīng)該清淡飲食，不要吃辛辣、刺激、油膩之物，應(yīng)該注意多喝水，需要戒煙戒酒，盡量調(diào)節(jié)好情緒，不要煩躁易怒。溫熱類的水果應(yīng)該控制攝入。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-29 2703次

• 秋天容易出汗怎么回事
  秋天容易出汗可能是生理因素引起的、也可能是病理因素導致的，需要明確病因?qū)ΠY治療。1、生理因素：秋天的時候大量的運動或偶爾天氣炎熱的時候穿的比較厚就會引起出汗多的情況，如果過度緊張焦慮也會有出汗的表現(xiàn)，這種屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要過多的擔心，注意多休息、補充水分、放松心情就可以了，平時注意清淡飲食，
  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-18 1653次

• 秋天容易出汗怎么回事
  秋天容易出汗可能是氣陰兩虛、心氣虧虛、腎陰虧虛等原因。腎陰虧虛可能是氣陰兩虛，這類人群不僅在脖子、手心、腳心等多處容易出汗，而且常常是自汗為主。氣陰兩虛時，體內(nèi)陰液不足，導致陽氣相對亢盛，從而引發(fā)多汗。心氣虧虛也可能是一個原因。此類人群最常
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-08 0次