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產(chǎn)后上火便秘怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在臨床上,產(chǎn)后如果有上火導(dǎo)致便秘,可以建議患者適當(dāng)?shù)目诜恍┣鍩峤祷鸬乃幬铮€可以口服一些潤滑腸道,軟化大便的藥物。當(dāng)然,藥物的選擇要慎重,避免選擇一些對(duì)哺乳有影響的藥物。

還要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B,還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),也可以進(jìn)行腹部按摩,可以進(jìn)行慢跑,快走,游泳等等,保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,過度勞累,避免抑制便意,避免排便時(shí)間過長,也要避免排便時(shí)過度用力等等。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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