運動之后發生了膝蓋酸脹的情況可以說在臨床上是比較常見的，主要的原因基本上就是進行比較高強度的運動，就會導致膝蓋周圍的韌帶，關節囊反復的受到牽拉，就會引起出現水腫而導致出現酸脹。另外也可能是由于運動過度導致半月板發生了損傷或者是半月板囊腫，以及在跑步的過程中反復的被擠壓摩擦，然后引起半月板的水腫導致出現了膝蓋的酸脹。
運動以后發生了膝蓋酸脹的這種情況，最好先進行膝關節部位的冷敷，這樣可以避免水腫的情況加重。在第二天的時候就可以進行膝關節部位的熱敷。
運動過后膝蓋酸脹怎么回事
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
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張國輝
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未東興
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牛玥
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魏憲會
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