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• 如何運用按摩療法治療高血壓

  我們臨床上按摩療法，可能會暫時的緩解高血壓的一些癥狀，你比如說頭暈或者頭痛。但是如果長期治療高血壓的話，還是建議口服一些具有長期降壓的一些藥物。如果按摩的話，可以按摩一些常用的穴位，比如說最常用的，如果你頭疼的話，可以按摩一下百會穴，百會穴就在兩耳間朝上和鼻尖頭頂?shù)恼虚g；還有就是還可以按摩一下曲池，曲池就在手腕的中間，可以查一下針灸的穴位，或者百度上都能查到這個；另外還可以按摩一下內(nèi)關(guān)穴位，內(nèi)關(guān)穴位就在手三指橫紋的最中間的這個凹陷處都可以。但是這些穴位對于緩解頭疼，心慌這些癥狀可以，但是長期降壓效果還是需要口服降壓藥來維持。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 8252次

• 針刀療法治療小兒腦癱

  針刀療法呢，在咱們這個中國，相對好多一些那個醫(yī)院，就是民營醫(yī)院，非正規(guī)的這些醫(yī)院，做得比較多一些，它主要是去這個降低患者，這個肌腱的一個張力。這個手術(shù)呢，相對是微創(chuàng)的，但是手術(shù)效果不是特別好，有些孩子感覺能改善，但是輕微癥狀一些腦癱的孩子，可能能起到一定的作用。但是對混合型的，還有手足徐動型的，他遲緩型的腦癱，這手術(shù)是沒有效果的。

  

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  王東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-12-07 1811次

• 如何用食療法治療失眠？
  首先可以使用酸棗仁煮水來喝，對于治療失眠幫助是特別大的，而且沒有任何的副作用。可以取一些酸棗仁洗干凈，用水浸泡1-2個小時，然后放在鍋里煮1個小時左右，1天喝3次，早中晚各飲用1次。但是要喝溫熱的，不可以喝涼的，也不可以喝得過熱，對于改善失眠幫助是比較大的，而且還具有保護心臟的作用。此外也可以煮一些山藥薏米粥，對于改善失眠幫助也是比較好的。此外睡覺之前半個小時，喝一杯熱熱的純牛奶，對于緩解失眠幫助也是比較大的，因為牛奶當中還有很多的色氨酸，可以具有鎮(zhèn)靜和催眠的作用，對于改善失眠幫助是比較大的。
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  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-16 3613次

• 如何用推拿療法治療腰痛
  治療腰痛常用的簡易推拿法有，患者俯臥，醫(yī)生站于一側(cè)，沿患者腰部兩側(cè)，膀胱經(jīng)循行處，用較重刺激的滾法，上下往返治療，五到六次。然后用較重刺激，按揉大腸俞等穴位，在直擦腰背部兩側(cè)，膀胱經(jīng)循行處，橫擦腰骶部，均以透熱為度，最后拍擊腰背部兩側(cè)，以皮膚微紅為度。酸痛較重者可在患部熱敷，患者俯臥，周身肌肉放松，術(shù)者用手掌按處于腰背部，做來回運轉(zhuǎn)七到九圈。患者雙手抓住床頭，術(shù)者雙手抱住患者兩側(cè)髂前上棘部，持續(xù)用力牽引三到四分鐘。用雙手大拇指指腹點按腎俞，環(huán)跳，委中，承山穴，由上而下三次。最后術(shù)者一手掌按于腰骶部，一手置于兩膝部，用力抬高雙下肢，七到九次即可。
  語音時長 1:35”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-25 3676次

• 如何用拍打療法治療肩周炎？
  病情分析：可以用拍打法治療肩周炎，拍打法就是四指并攏，拇指靠攏手掌，形成一個窩狀，拍打的時候有清脆的響聲，啪啪的，是按摩治療肩周炎的一種方式。按摩有推法，揉法，滾法，拍打法，一指禪法等等。意見建議：盡管拍打法可以改善肩周炎的癥狀，但是在治療肩周炎的治療法中它只是其中的一種，不能夠完全的單一治療，因為用拍打法治療肩周炎的效果是有限度的。肩周炎的治療還是要系統(tǒng)性的治療，包括按摩針灸，口服用藥，甚至手術(shù)等等。
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-23 1605次

• 如何用推拿療法治療腰痛
  推拿的方法治療腰痛，建議檢查腰椎ct，如果腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，并且合并椎間孔變窄，不建議進行推拿治療。推拿治療腰椎病手法適度，不可暴力推拿，腰椎間盤突出，合并腰椎骨質(zhì)損傷，禁止推拿治療，推拿治療時注意觀察患者呼吸及血壓變化，建議正規(guī)醫(yī)院推拿治療。
  呂玲 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-06 2302次

• 如何用行為療法治療多動癥？
  行為治療之前，首先要研究選擇不太嚴重而又比較容易糾正的行為作為目標，以便取得家長的信任。常用的行為治療方法有以下三種：（1）陽性強化法：多采用這種方法，若完成某一項要求動作后，給予口頭贊許或精神鼓勵，然后物質(zhì)獎勵；也可采用家長與孩子雙方以簽訂合同的方式給予保證。（2）負性強化法：即出現(xiàn)不良行為后，家
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 137次

• 如何用森田療法治療失眠
  森田療法的治療秘訣是“順應(yīng)自然”，即順應(yīng)自然地接受自己的癥狀和不良情緒。對癥狀不能抵抗，自己的行動和態(tài)度也不要受癥狀的干擾，努力去做自己應(yīng)該做的事，像正常人那樣生活、學習和工作。運用森田療法對由心理因素導(dǎo)致的失眠進行如下治療：（1）要對失眠本身有正確的認識：我們每個人在生活中或多或少都會遇到一些困惑
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 73次