流產之后的1個月內,需要多休息,適當的活動,不要劇烈的運動,不要性生活,作息時間要規律,不要勞累,熬夜,不需要絕對的臥床休息,可以適當的外出走一走散散步,但是以不引起勞累為主,也需要注意保暖,不要受涼。
飲食方面不要吃辛辣刺激性,涼的食物,這些食物有可能刺激胃腸道,出現惡心嘔吐的癥狀,就會影響子宮的收縮,影響子宮恢復到正常。也不要飲酒,或者含有酒精的飲料,酒精具有擴張血管的作用,會導致陰道流血增多的,多吃一些富含有蛋白質的食物,有利于身體恢復到健康。
流產之后的1個月內,需要多休息,適當的活動,不要劇烈的運動,不要性生活,作息時間要規律,不要勞累,熬夜,不需要絕對的臥床休息,可以適當的外出走一走散散步,但是以不引起勞累為主,也需要注意保暖,不要受涼。
飲食方面不要吃辛辣刺激性,涼的食物,這些食物有可能刺激胃腸道,出現惡心嘔吐的癥狀,就會影響子宮的收縮,影響子宮恢復到正常。也不要飲酒,或者含有酒精的飲料,酒精具有擴張血管的作用,會導致陰道流血增多的,多吃一些富含有蛋白質的食物,有利于身體恢復到健康。
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