腦梗塞發(fā)病前有的會(huì)出現(xiàn)頭暈,陣發(fā)性一側(cè)肢體無力等癥狀,有的可能沒有任何癥狀。
?所以在平時(shí)要注意低鹽低脂飲食,不吸煙,不飲酒,按時(shí)休息,不熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣??刂蒲獕?、血脂、血糖,體重也保持在正常范圍之內(nèi),對(duì)預(yù)防腦梗塞再?gòu)?fù)發(fā)有著重要的作用。
另外腦梗塞的前期癥狀還有反應(yīng)遲鈍,食后困頓,心煩易怒,虛煩不得眠,急躁,瞬間頭沉,頭暈,持續(xù)眩暈,視物模糊,兩目干澀,口臭,口渴喜冷飲,顏面麻木,手麻等癥狀。
患者在日常生活中要注意身體鍛煉,語言鍛煉和飲食方面的注意?;颊咴谌粘I钪幸喑运夭耍亠嬀啤K夭撕退泻写罅康木S生素C、鉀和鎂,可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化的發(fā)展。同時(shí)患者要常吃植物油,少吃動(dòng)物脂肪。