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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 87554次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88955次

• 腰椎間盤突出腰歪了怎么治療
  根據問題所描述的癥狀以及具體的情況分析，在臨床中由于腰椎間盤突出癥引起了腰部歪斜的癥狀表現，需要考慮是由于腰椎間盤突出癥，引起了腰背肌肉痙攣所引起的。腰椎間盤突出癥，主要是由于慢性損傷因素引起了腰椎椎間盤外層的纖維環破裂，導致了椎間盤髓核組織突出。從而引起了腰椎椎管內的脊髓，或者神經根等支配下肢運動，感覺功能的神經組織受到了壓迫。在臨床中，可以表現為腰背部肌肉痙攣、疼痛以及下肢的放射性疼痛和感覺麻木、肢體無力等癥狀。由于腰椎間盤突出癥以后，會引起腰背肌肉痙攣以及疼痛的癥狀，所以在臨床中會出現腰椎歪斜的癥狀。在臨床中，針對腰椎間盤突出癥的治療，關鍵是在于預防和延緩癥狀加重，可以先采取綜合性的保守治療，以及保養的方法來控制癥狀，建議避免長時間地彎腰或者負重，避免久坐久站。平時要睡硬板床，可以通過骨盆牽引，佩戴腰圍保護以及在平時，加強腰背肌的后仰動作鍛煉來緩解癥狀，如果通過一段時間的保守治療以及保養的方法，癥狀不能有效地緩解，甚至出現了加重的情況。建議前往醫院的脊柱科就診咨詢，通過專科醫生的體格檢查，以及完善CT、磁共振等檢查，來明確具體地病情程度，必要的話，可以通過手術的方法來進行治療。
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  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-04-28 2641次

• 腰椎間盤突出腰歪了怎么辦
  在發生腰椎間盤突出導致腰歪了以后，可以通過腰部牽引、吊單杠治療來糾正腰歪了情況，必要時可以行手術治療將突出的椎間盤摘除，以解除椎管內神經受壓，后期腰歪了的情況也能夠逐漸的恢復。因為腰椎間盤突出導致的腰歪了情況主要是由于腰椎間盤突出引發了腰部疼痛，而腰部變換姿勢時疼痛會有減輕，所以腰部經常長時間保持一個姿勢來緩解疼痛就會導致腰歪了的情況，所以發生這種情況以后一定要積極的就診治療，以促進腰歪了的癥狀恢復，也恢復腰部正常的受力。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-29 2484次

• 腰椎間盤突出腰歪了怎么治療
  腰椎間盤突出，并且導致了腰椎側彎，這種現象也是正常的，首先一定要積極的進行保守治療，多睡硬板床休息，口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉。使用甘露醇注射液脫水消腫治療，同時營養神經藥物治療。適當的進行腰椎牽引，如果保守治療沒有效果，需要進行手術處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-13 1702次

• 腰椎間盤突出腰歪了怎么辦
  病情分析：腰出現了歪斜，如果是由于腰椎間盤突出引起的，這種情況下可以使用消炎鎮痛藥物對癥治療，能夠有效的減輕腰椎的疼痛癥狀。所以腰部歪斜能夠有效的得到緩解，必要時進行手術。意見建議：如果椎間盤突出不是很嚴重，平時還是要積極的睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，最好不要彎腰負重，適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，使用消炎鎮痛，脫水消腫以及營養神經的藥物進行治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-21 1403次

• 腰椎間盤突出腰歪了怎么治療
  根據問題所描述的癥狀以及具體的情況分析，在臨床中由于腰椎間盤突出癥引起了腰部歪斜的癥狀表現，需要考慮是由于腰椎間盤突出癥，引起了腰背肌肉痙攣所引起的。腰椎間盤突出癥，主要是由于慢性損傷因素引起了腰椎椎間盤外層的纖維環破裂，導致了椎間盤髓核組織突出。從而引起了腰椎椎管內的脊髓，或者神經根等支配下肢運動
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 77次

• 腰椎間盤突出腰不疼了
  對于病人出現了腰椎間盤突出的情況，如果腰部的疼痛恢復，說明椎間盤突出以后對神經脊髓的受壓有明顯的減輕，并且脊髓神經根的水腫在逐漸的消退，所以病人的腰部疼痛就會消失，這也是腰椎間盤突出恢復的一種表現。所以在出現腰部不疼以后，平時要多注意保暖，避免受涼，避免腰部過度的受力，特別是避免反復的彎腰活動，和長
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 444次