輕微腦梗塞復發率還是比較高,所以要做的就是防止腦梗塞的復發。
第一,要定期的查體和咨詢,患了腦梗塞以后患者應該是定時的檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等等,并根據自己的檢查結果,咨詢神經內科醫師,幫助解決遇見的各種問題。
第二,就是改變不良的生活習慣,徹底的戒煙,控制飲酒量。男性腦梗塞患者每天平均飲酒量不應超過一兩,女性不應超過半兩,當然是能不飲酒最好。還有就是控制體重,肥胖是腦梗塞的危險因素,應該通過控制飲食和體育鍛煉來控制體重,膳食就是營養要均衡。除了這些就是要調整好自己的心態,盡量保持積極豁達、輕松的心情,還要堅持服用藥物。
第三,就是要控制危險因素,因為腦梗塞的危險因素是有很多,主要是有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、吸煙、冠心病等等,所以這些一定要注意。