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• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當(dāng)中最常見(jiàn)的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來(lái)說(shuō)，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構(gòu)成，造成了他的失眠。那么主要的可能會(huì)由于一個(gè)精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會(huì)導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問(wèn)題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會(huì)引起一些人的睡眠障礙的問(wèn)題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說(shuō)生活的不規(guī)律，睡眠時(shí)間的不規(guī)律也可以導(dǎo)致失眠的問(wèn)題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關(guān)節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會(huì)導(dǎo)致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問(wèn)題。還有一些病人，由于過(guò)去有睡眠的一些小的問(wèn)題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問(wèn)題，用藥物去干預(yù)，長(zhǎng)期用藥或者不合理用藥，也可以導(dǎo)致睡眠的問(wèn)題。所以可能會(huì)產(chǎn)生對(duì)藥物的依賴(lài)，一旦不服用藥物，就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙的問(wèn)題，特別表現(xiàn)為失眠。

  

  02:30
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-19 35664次

• 失眠是什么原因

  失眠原因非常多，在醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)的話，分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。其中原發(fā)性失眠指的就是沒(méi)有原因的失眠，可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態(tài)，在新生兒的時(shí)候，正常的新生可以睡18個(gè)小時(shí)以上，而這種有睡眠障礙的新生兒，可能他睡不到18小時(shí)，睡的時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)比較短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠質(zhì)量就是不斷的下降，出現(xiàn)反復(fù)的失眠。一般來(lái)說(shuō)這種是跟遺傳因素是相關(guān)的，這是原發(fā)性失眠，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少的。在臨床當(dāng)中多數(shù)還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于各種應(yīng)激事件，發(fā)生一些重大的事件刺激，比如說(shuō)親人的去世，親人生了重大的疾病，或者是其他的創(chuàng)傷后的一些應(yīng)激事件，比如說(shuō)地震之后，家破人亡等等，這種的話我們叫它繼發(fā)性失眠。還有一部分病人，是因?yàn)榛加械募膊。热缯f(shuō)全身的骨關(guān)節(jié)的疼痛，這病人疼的晚上睡不好覺(jué)，這個(gè)也是繼發(fā)性失眠。

  

  01:29
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 25394次

• 心煩意亂是什么原因
  心煩意亂的原因也可能是正常反應(yīng)，或者是出現(xiàn)了疾病狀態(tài)的一種反應(yīng)。如果這種心煩意亂，屬于一種正常反應(yīng)，那么可能近期，發(fā)生了一切應(yīng)激性的事件。而在處理這些事件的過(guò)程中，因?yàn)檎J(rèn)知的沖突會(huì)造成，會(huì)造成情緒的波動(dòng)，行為的變化，導(dǎo)致心煩意亂，坐立不安，坐立不定。可以通過(guò)自我調(diào)整，比如可以參與到其它的感興趣的活動(dòng)當(dāng)中，或者是通過(guò)調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)模式，或者是與親朋好友進(jìn)行攀談交流等方式。癥狀有效的處理癥狀往往消失的比較快，如果說(shuō)是一種病理性的狀態(tài)，這時(shí)候往往與心理所密切相關(guān)，例如說(shuō)，出現(xiàn)了焦慮癥、抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥、心煩意亂，往往每種疾病各有不同，要結(jié)合其他的精神病性癥狀來(lái)進(jìn)行判斷。僅僅心煩意亂，不具特異性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-03 9752次

• 失眠是什么原因？
  引起失眠的原因比較多，常見(jiàn)于情志失常，多因平時(shí)情緒比較急躁，肝郁氣滯，肝失條達(dá)，氣郁化火，上擾心神引起的失眠現(xiàn)象,亦可以見(jiàn)于過(guò)度憂思，傷及心脾，造成營(yíng)血虧虛，不能上奉于心，而致使心神不安引起的失眠現(xiàn)象；亦可以見(jiàn)于受過(guò)驚嚇，導(dǎo)致心虛膽怯，神魄不安而造成的失眠現(xiàn)象；亦可以見(jiàn)于平時(shí)飲食不規(guī)律，暴飲暴食，多食辛辣刺激油膩性食物，有吸煙喝酒史，致使脾胃生熱，痰熱上擾引起的失眠現(xiàn)象。亦可以見(jiàn)于年老體虛的患者，造成心血不足，心失所養(yǎng)，心神不安引起的失眠現(xiàn)象；亦可以見(jiàn)于因房事過(guò)度陰液耗損，上不能奉于心，心火亢盛，而下不能交于腎而引起的心神不寧的現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-14 1640次

• 心煩意亂是什么原因
  心煩意亂一般都是由于雜事過(guò)多，生活壓力比較大。您可以每天出去散步，走路，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，將會(huì)有效緩解您的身心。并且晚上可以喝一杯熱牛奶，用溫水泡泡腳，不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，也會(huì)使人心情放松，有助睡眠。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-15 3502次

• 心慌心煩焦慮什么原因
  病情分析：心慌心煩焦慮，考慮患者可能是存在心律失常或者是情緒不穩(wěn)定，另外像更年期婦女，也會(huì)出現(xiàn)心慌心煩焦慮的情況，還有一部分患者可能有冠心病的情況，但冠心病心絞痛的時(shí)候也能夠表現(xiàn)出心慌心煩焦慮的情況。意見(jiàn)建議：心慌心煩，焦慮的話呢，要注意不要?jiǎng)诶郏m當(dāng)鍛煉身體。多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-16 1201次

• 失眠是什么原因
  失眠，或稱(chēng)睡眠障礙，是指?jìng)€(gè)體難以入睡、難以維持睡眠或早醒的狀況。造成失眠的原因多種多樣，可以從心理、生理及環(huán)境因素等多方面來(lái)探討。1、心理因素心理壓力是導(dǎo)致失眠的重要因素。焦慮、抑郁等負(fù)面情緒會(huì)干擾睡眠質(zhì)量，使人難以入睡或保持深度睡眠。此外
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次

• 失眠心煩掛什么科
  失眠心煩可以到心理咨詢(xún)科和失眠科或特定的精神科就診，這種情況的發(fā)生可能是因?yàn)樽罱ぷ鲏毫μ蠡蚓駹顟B(tài)緊張?jiān)斐傻模梢酝ㄟ^(guò)心里疏導(dǎo)或轉(zhuǎn)移注意力或體育鍛煉來(lái)適當(dāng)緩解。患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免耽誤病情，平時(shí)要調(diào)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次