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• 痛風吃什么菜

  那么得了痛風以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些類似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等，蔬菜類都可以吃。蓮藕它是屬于一個低嘌呤飲食的這么一個食物，肯定也是可以吃。當然如果蓮藕和其他熬的，濃的肉湯在一起的時候，可能就要少攝入一些，可能會增加一些嘌呤的攝入的機會。

  

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  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 34896次

• 降血糖吃什么菜好

  對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進入體內以后都被分解成三大營養(yǎng)物質，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-21 5286次

• 拔牙之后的最好菜譜是什么
  拔牙是一種特別消耗體能的手術，對人體是有較大的傷害，特別是復雜智齒的拔除。患者一般都有較大的術后反應，如疼痛、滲血、腫脹和全身低熱等。因此，術后的營養(yǎng)補充是很有必要的。拔牙后，考慮到創(chuàng)口的存在，不能夠立即吃飯，至少等兩個小時才能進食，而且只能食用流食，可以將一些維生素B和C的食材切碎，放在流食里煮，如瘦肉、豬肝、西蘭花、西紅柿、包菜、青菜等，同時也可以多吃一些水果，如香蕉、獼猴桃、火龍果等。其原則就是在降低口腔局部刺激的前提下，盡量補充營養(yǎng)。流食吃了兩三天后，可以正常吃飯了，但是不要用拔牙側進行咀嚼，以免造成病變。
  語音時長 01:23”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-06-01 18499次

• 感冒發(fā)燒吃什么菜譜
  感冒、發(fā)燒的時候飲食上要特別的注意，飲食應當清淡稀軟，因為感冒的患者，脾胃的功能受到影響，細軟清淡的食物易于消化、吸收，可以減輕脾胃的負擔，平常可以口服白米粥、牛奶、玉米面粥、米湯、爛面、雞蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或者半流質的飲食。感冒期間應當多吃蔬菜、水果，蔬菜、水果能夠促進食欲，幫助消化，且能夠補充大量的人體所需要的維生素和微量元素，補充感冒食欲不振所引起的能量供給不足。出現(xiàn)感冒、發(fā)燒，一般不能吃辛辣、刺激的食物和生冷的食物，不能飲酒，適當?shù)难a充營養(yǎng)增強體質，對于感冒的恢復是有好處的。
  語音時長 1:46”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-30 13089次

• 感冒吃什么菜好菜譜
  感冒的患者一般要選擇容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯，多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、胡蘿卜、蘋果、葡萄、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。給大家介紹一款適合感冒的菜譜。 清炒胡蘿卜：把胡蘿卜洗干凈去皮切絲，小香蔥切段備用。將鍋里倒入少許油，油熱以后，倒入胡蘿卜絲，大火炒至變軟，加入鹽和白糖，然后在加一大勺清水，收汁后放入蔥段翻炒幾下即可。胡蘿卜中含胡蘿卜素可以增強黏膜組織的抵抗力，富含的維生素C可以提升機體免疫力和抗細菌病毒，尤其適合感冒患者。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-11-27 6607次

• 懷孕初期吃什么好菜譜
  懷孕初期要保證營養(yǎng)的豐富，而且應該要有良好的心情。多吃一些新鮮的蔬菜水果，要吃一些富含蛋白質以及維生素豐富的食物。不要吃辛辣刺激性食物，各種生冷硬及油炸類的東西要少吃。各種寒涼以及促進子宮收縮的水果，盡量不要吃，如山楂、各種海鮮等。懷孕早期要及時補充葉酸片，可以預防神經管畸形。不要參加重體力勞動與劇烈的體育鍛煉，可以預防流產的發(fā)生。懷孕早期要禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-21 4203次

• 感冒吃什么菜好菜譜
  感冒患者應攝入富含維生素、膳食纖維及蛋白質的菜品，以增強免疫力，促進身體恢復。1、富含維生素的菜品感冒時，身體需要更多的維生素來對抗病毒。因此，富含維生素的菜品成為首選，如西紅柿、菠菜、白菜等，不僅提供豐富的維生素，還有助于增強身體抵抗力。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 感冒吃什么菜好菜譜
  感冒發(fā)燒可以多吃以下的食物：一，洋蔥，洋蔥具有發(fā)散風寒的作用，氣味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，具有較強的殺菌作用，洋蔥的營養(yǎng)豐富，能刺激胃腸及消化腺分泌，增進食欲，促進消化。二，大蒜，大蒜是飲食中不可缺少的調味品，大蒜內含硫化丙烯的辣素，有預防流感，防止傷口感染，治療感染性疾病和驅蟲的作用。三，南瓜
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 54次