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醫(yī)生主講實(shí)錄

有一部分患者特別愛(ài)睡覺(jué),老是不知道什么原因造成的,其實(shí)這和下面的一些因素都有關(guān)聯(lián)。

一,睡眠質(zhì)量不好,生活不規(guī)律,導(dǎo)致睡眠的時(shí)間減少,而且質(zhì)量也不高,機(jī)體自身生物鐘的紊亂異常,對(duì)身體的危害很大,長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成體質(zhì)下降,神經(jīng)衰弱的情況。

二,患者本身身體不佳,精神也不好,如果本身患有一些疾病,比如消化不良,低血壓,營(yíng)養(yǎng)不良,糖尿病等,身體情況比正常的人要弱,當(dāng)然會(huì)難以抑制的想睡覺(jué)。

三,工作學(xué)習(xí)相對(duì)壓力比較大,用腦過(guò)多,妄想以及牽掛的事物太多,也會(huì)造成心理疲勞,甚至生理疲勞,整天昏昏沉沉,愛(ài)睡覺(jué)。

四、也見(jiàn)于一些食品和藥品的副作用會(huì)引起。

以上內(nèi)容僅供參考

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