核桃仁不僅可以作為食物，也可以入藥，功效為補腎，溫肺，潤腸，適用于肺腎兩虛的咳嗽，氣喘以及腎陽虛所致的腰膝酸軟，尿頻，遺精等癥狀，因核桃仁含有豐富的油脂，它還可以治療腸燥的大便秘結。
作為食物，核桃營養價值非常的豐富，還有健腦的作用，對于頭暈，失眠，心悸，健忘的人每日早晚各吃一到兩個核桃仁可緩解癥狀。
核桃仁因為脂肪含量高，可使體型消瘦的人增胖，還可以使皮膚干燥，枯燥變得潤澤細膩，富有彈性，對頭發早白的人還有烏發，潤發的作用，所以核桃仁的營養也是非常高的。
核桃仁的功效與作用
朱微微主治醫師
中國科學技術大學附屬第一醫院 中醫內科
2018-11-08 121278次
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桃仁的功效與作用桃仁是藥食同源的中藥，它是活血類的中藥，歸經主要歸在心經、肝經和大腸經，它的功效主要在于活血祛瘀，潤腸通便，止咳平喘的作用。臨床當中主要用于：第一，是像婦科的，由于血瘀導致的月經失調、閉經，還有就是痛經，還有就是婦科造成的子宮肌瘤，等等一些婦科血瘀的疾病。第二，就是一些膿腫，特別是腸膿腫和肺膿腫，還有像急性闌尾炎，我們常常用桃仁，作為活血化瘀的中藥。第三，它也可以用于像跌撲損傷導致的局部的瘀腫，因為桃仁可以活血化瘀，起到使局部不至于淤腫比較厲害。第四，它有改變腸燥便秘的功效，因為桃仁它能夠潤腸通便。第五，對于咳嗽氣喘的患者也有一定的效果。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-02 115553次
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核桃的功效與作用核桃是咱們常食用的一種干果，它的營養價值非常豐富，被稱為長壽果、萬歲果。核桃當中它86%的脂肪，是不飽和脂肪酸，大家都知道不飽和脂肪酸，對于動脈硬化，對于降血脂，有很好的保健作用。第二，核桃當中，它富含有酮、酶、鉀、維生素、葉酸等等很多的營養成分，中醫認為核桃它是味甘性平，溫沒有毒，微苦微澀。入腎、肺、大腸經，可以補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便等等，它主要治療這么幾類疾病：第一個，就是腎虛的咳嗽，對于咳嗽當中，長期的老年性的腎虛導致的咳嗽，有止咳作用。第二個，對于腰痛，特別是腎虛引起的腰痛，有一定的緩解作用。第三個，對于補腦，大家都知道核桃補腦。它主要是因為有補腎的作用，所以它通過補腎來進行補腦。同時它有一個澀精的作用，這都和它補腎的作用有關系。第四個，它有活血祛瘀的作用。所以對于血滯精閉，導致的月經失調，還有血瘀腹痛、跌打瘀血等癥狀，有活血化瘀的作用。第五個，它有潤腸潤燥的作用。所以對于腸燥便秘，引起的大便困難、大便干結，有緩解作用。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-17 252627次
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核桃仁皮有什么作用核桃仁的皮，顧名思義就是指核桃的果皮。核桃的果皮我們在食用的過程當中，通常會把它去掉，而事實上核桃皮也是有很高的營養價值和藥物的價值的，有哪些作用呢？一，滋補腎氣。將核桃皮放在水中煮，能夠有效地治療腎虛的癥狀。二，是可以潤燥化痰。核桃皮具有潤燥化痰的功效，對于感冒咳嗽的患者有一定的治療作用。三，開胃。核桃皮還具有健脾開胃的功效，對于胃口不好的人可以嘗試看看。四，有助于睡眠。可以將核桃皮放在開水中沖泡，然后飲用，能夠有效地改善睡眠質量，對于經常失眠的，可以試一試。五，止血功能。核桃皮具有止血的作用，在傷口流血的時候，可以將曬干的核桃皮磨成粉，撒在傷口，達到有效止血的作用。語音時長 01:24”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-07-22 18487次
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胃炎可以吃核桃仁嗎胃炎的病人是可以吃核桃仁的，核桃仁富含豐富的營養物質，并且對胃沒有什么刺激，是可以吃的。胃炎的病人還可以吃蔬菜，水果，五谷雜糧，牛奶，藕粉，雞蛋，酸奶，瘦肉，魚肉等等食物。平時不要吃辛辣刺激，過于油膩不容易消化吸收的食物。不要吃巧克力，不要喝咖啡，濃茶，冰鎮飲料等等，不要抽煙喝酒。平時可以適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，打太極，練瑜伽，可以促進胃腸蠕動，促進消化，還可以增強體質。胃炎的病人，平時應該要保持心情舒暢，避免焦慮，緊張等等不良情緒。語音時長 01:15”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-09-20 6136次
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核桃仁冰糖香油的功效病情分析：核桃仁具有補益腎陽的效果，同時也具有潤腸通便的作用，加入冰糖可以改善口感，而加入香油可以增強其潤腸通便的作用，從而可以促進排便。意見建議：核桃仁性溫，主要是用于改善辯證屬于陽虛引發的便秘，因此使用前注意明確核桃仁的主治，不要盲目使用，對于飲食積滯、陰虛便秘、陽明熱證引發的便秘均不適合使用。平時可以適當的進行體育運動。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-05-25 15212次
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核桃仁的作用以及功效是什么？病情分析：核桃仁有溫補肺腎、平喘潤腸的效果。若是存在腎虛、腰背部酸痛、腳下無力、走路虛浮等癥狀時，可以適量的多吃核桃仁；核桃仁因為與大腦的形狀相似，含有豐富的礦物質和蛋白質，所以還有補充大腦營養，健腦益智的功效，對調節血壓和血脂也有很好的效果。意見建議：核桃仁不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴張等患者不易食之，多食生痰動火，以防加重病情。大家一定要根據自身情況合理搭配，避免對身體造成傷害。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-09-08 2104次
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核桃仁的功效與作用核桃仁是我們在臨床上經常使用的一種補虛補陽類的中藥，它的藥性甘，溫，歸于腎、肺、大腸經。核桃仁具有補腎益肺、納氣平喘、潤腸通便的功效。在臨床上，核桃仁主要用于腎陽不足所致的腰膝酸痛、遺精等病癥；也可以用于肺腎兩虛所致的喘咳等病癥；還可以用于腸燥便秘等。在臨床上，我們常使用核桃仁來治療以下幾種病癥：1
馬汝華
主治醫師日照市中醫醫院
2020-01-17 5520次
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核桃仁的功效與作用核桃仁的功效通常是增加飽腹感、提供能量、補充蛋白質、補充微量元素、輔助增強體質等，作用是改善饑餓、改善能量不足、預防蛋白質缺乏、預防微量元素缺乏、輔助改善體質虛弱等，如果有不適癥狀，建議立刻就醫。1、增加飽腹感：核桃仁屬于比較常見的堅果，其中含有豐富的不飽和脂肪酸，吃了以后能夠增加飽腹感，改善饑餓。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-30 0次
