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醫(yī)生主講實錄

頭暈是十分普遍的癥狀,除耳髓不平衡外,它的成因眾多,如藥物影響,心律失常等。

遇有頭暈,除了盡量爭取休息,飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物,皆有助于舒緩不適。頭暈分為以下三大病狀:

1、天旋地轉(zhuǎn)--患者會感覺到周圍的景物在旋轉(zhuǎn),自身也可能在轉(zhuǎn)。

2、頭重腳輕--沒有天旋地轉(zhuǎn)的感覺,但總覺得“頭重重,腳浮浮”,提不起精神來。

3、前一黑--感到視覺模糊,甚至?xí)簳r失去知覺。

大部分患頭暈的人士都會伴有作嘔作悶、食欲不振甚至嘔吐大作,這時要留意自己的飲食,應(yīng)少食多餐、避免油膩食品,亦可在進(jìn)食前先服食藥丸,都有助減輕癥狀。 

持續(xù)頭暈須運動。頭暈嚴(yán)重應(yīng)盡量臥床休息,在上下床時應(yīng)慢慢進(jìn)行,因平衡系統(tǒng)需要時間適應(yīng)。

相反,如果頭暈情況持續(xù)就應(yīng)保持適當(dāng)運動,因為此時不多活動,會令身體機能退化、使平衡系統(tǒng)失調(diào),因此不可只躺著不動。

頭暈超過兩周要檢查。問題持續(xù)或嚴(yán)重的話,應(yīng)往醫(yī)生處接受進(jìn)一步檢查。

以上內(nèi)容僅供參考

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