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眼睛為什么會腫

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醫生主講實錄

眼睛浮腫的原因有很多,眼睛浮腫的原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。

鹽分會使水分滯留,引起淋巴循環趨于緩慢,所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人毒素很可能無法有效排出體外,長期聚集自然出現難看的浮腫;睡前喝太多的水、睡覺姿勢不當、枕頭過低、睡覺時體液一直被聚集在眼部,便會因為體內水分倒流而形成眼睛浮腫;同時內科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。

如果心腎功能不好,建議患者到醫院做一個尿常規檢查一下腎功能,若尿常規正常那就沒有問題,可能是循環系統不太好,平時是否有渾身乏力、頭暈腳輕、食欲不振,建議多參加戶外活動和體育鍛煉,最簡單有效的鍛煉方法是堅持晨跑以增強身體的抗病能力。

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