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美容院做肩頸有用嗎

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醫生主講實錄

美容院做肩頸有一定作用,但還是建議去正規的醫院進行理療、按摩、推拿、針灸、銀灸、內熱針、銀治針等進行治療,畢竟美容院不正規,故應該到正規的醫院進行治療。

避免長時間低頭,一定要注意適當的鍛煉頸部,使頸部活動開來,對肩頸恢復有很大的幫助作用。患者可調節自身的飲食結構,多吃營養豐富、清淡易消化的食物,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。可多吃新鮮的水果和蔬菜,補充自身的營養所需,患者應進行適當的體育鍛煉,增強自身的抵抗力和免疫力,對病情也有促進效果。

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