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• 抵抗力差容易感冒怎么辦

  免疫力差容易感冒，在平時就要注意多參加運動鍛煉，增強身體的抵抗力，可以預防感冒。另外，天涼的時候要及時添加衣物，避免著涼，養成規律性的生活飲食習慣。要做到早睡早起不熬夜，飲食上要注意加強營養，多吃富含蛋白質以及含有高量維生素的食物，肉、蛋、奶和新鮮果蔬都要均衡攝取，也可以適當地補充一些人體所需的維生素和微量元素等。加強飲食營養，也能夠增強身體的抵抗力，抵御感冒疾病的發生。除了做到這些，也可以應用一些提高免疫力的藥物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能夠有效的提高抵抗力，除了上述飲食、運動等方式外，也可以在感冒高發的季節提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護，這些都可以有效預防呼吸道感染的發生或減輕感染發作時的癥狀。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-29 25664次

• 寶寶經常感冒吃什么增強抵抗力

  寶寶健身感冒就說明寶寶的免疫力存在一定的缺陷，在日常飲食中并沒有哪一種食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡營養，各類的營養物質都要均衡攝入，避免偏食，才能從某種程度上改善體質，增加抵抗力。另外要通過合理應用藥物來增加抵抗力，藥物包括西藥、中藥，有很多制劑通過口服都可以起到增加免疫力、預防感冒的作用，要根據寶寶的情況進行合理的選擇。同時家長還要注意喂養，不能過度飲食，也不能讓寶寶平時穿得過多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 2845次

• 寶寶抵抗力差怎么辦
  寶寶抵抗力差抵抗力差怎么辦寶寶抵抗力差容易生病，因此更加積極有效的方法就是增加寶寶的體質，提高寶寶對疾病的一些抵抗力，首先提供足夠的營養，寶寶處于不斷的生長發育階段，對營養的需求量相對較多，但由于消化功能尚未成熟，而且食譜食譜往往比較單調，故容易發生營養缺乏營養不足，抵抗力就比較差，就目前研究的情況來看輕度的維生素a和維生素c缺乏，是造成小兒反復呼嘯感染的一個常見原因，因此多吃一些富含維生素的新鮮有色水果和蔬菜補充一些多元維生素制劑，確實能夠有效地增加寶寶的抵抗力。體育鍛煉這是增強體質的重要方便，鍛煉要從小開始滿月后的寶，我夏天可以在室外躺一會兒，冬天可開窗在室內呼吸新鮮空氣衣服不要穿的太多，從小培養寶寶適宜寒冷的環境，當氣候發生變化時就不容易感冒，戶外活動不僅可以使皮膚合成維生素d從而促進鈣的吸收，而且對肌肉骨骼呼吸循環系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用，經常運動還可以增加食欲是寶寶攝入足夠的營養素，體質就會增強抵抗力就會明顯增加。睡眠不良會讓體內負責對付病菌的細胞減少生病的機率隨之增加，專家建議成長中的寶寶每天要睡夠八到十個小時，不感染不是很嚴重時，不要使用抗生素而是靠自身的免疫力是免疫系統得到鍛煉，這樣當下次再遇到同樣的敵人是已經訓練過的免疫細胞便會產生出針對性的免疫力從而保護身體安全。
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  王素梅 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-07-29 6579次

• 寶寶抵抗力差怎么辦
  寶寶抵抗力差要提高抵抗力，家長平時需注意幼兒的身體鍛煉、增強體質，只要不是極端惡劣天氣都要盡量在戶外活動，多讓幼兒曬太陽，充分利用自然界的日光、空氣和水等進行鍛煉，室溫要合適，空氣要新鮮流通，避免穿堂風。根據氣候的變化及時給幼兒增減衣物，經常摸幼兒的脊背和手，小手溫暖脊背無汗為宜，保證幼兒良好的睡眠不要過度勞累，注意營養全面均衡，不要暴飲暴食，防止上火，流行季節要少外出避免接觸感冒病人，家長感冒最好戴口罩或用其他方法適度隔離，反復感冒的寶寶可以吃點匹多莫德顆粒和乳鐵蛋白等增強免疫力。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-23 22915次

• 寶寶抵抗力低怎么辦
  寶寶的抵抗力差，要從日常生活中的各個環節，幫助孩子增強抵抗力。第一、加強體育鍛煉，增強孩子體質。鍛煉要循序漸進，由簡單到復雜，逐漸增加強度，鼓勵孩子適當的多進行戶外鍛煉。第二、平時穿衣服的薄厚要適宜，不能憑家長的主觀意愿，來處理孩子穿衣服。
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-24 1801次

• 寶寶抵抗力差怎么辦
  1、養成良好的生活習慣，身體棒棒的，疾病自然遠離。吃好，睡好，平時多喝水。各種食物都吃，不挑食，寶貝食欲好就要建立良好的吃飯習慣。多活動，身體自然健康 2、可以學習一些寶貝的保健按摩操，可在洗完澡或者在氣溫暖和的時候、兩餐之間進行。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-01 1302次

• 寶寶抵抗力低和肋骨外翻怎么辦
  寶寶抵抗力低和肋骨外翻可能是營養不良、缺鈣和維生素D、貧血等原因導致，可以通過加強營養、增加室外活動、使用藥物等方式改善。1、營養不良：如果寶寶食欲不振或者長期挑食厭食，會導致營養吸收差或者攝入不足，可能會引起面黃肌瘦、抵抗力差、精神不振、身材發育遲緩等現象。建議家長多給寶寶做一些營養豐富的食物，比
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-05-10 0次

• 寶寶抵抗力不好怎么辦
  寶寶抵抗力不好可以通過均衡飲食、適當鍛煉、避免交叉感染等方法進行改善。1、均衡飲食：可以合理均衡的飲食，保證充足的營養，這是增強免疫力的基礎，每天可以適當的給寶寶補充維生素C，可以加快新陳代謝，排出身體毒素，對于免抗力較低的寶寶，平時還可以多吃一些蔬菜水果，比如火龍果、獼猴桃、草莓等。2、適當鍛煉：
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-01 0次