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為你推薦

• 妊娠高血壓吃什么水果

  妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導致高血壓疾病的發生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發現，這種維生素的攝取，對于血管的保護，對于高血壓疾病的發生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養上面，對于高血壓疾病有一個很好的預防，或者治療的一個作用的。

  

  01:09
  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 3819次

• 高血壓患者在水果上的禁忌

  水果是偏甜一點的，高血壓是水鈉潴留。如果正常的吃水果的話，對血壓是沒有太多影響的，但是如果您吃的太多，造成血糖升高或者是血脂過高，都會對血壓引起一定的影響。因為血糖增高的話，會造成血管的炎性，血管炎性以后會引起血壓的升高，如果您吃的過肥膩的話，比如吃牛油果，或者榴蓮，這些水果它比較滋膩，滋膩以后會引起血脂升高，或者是導致動脈硬化，反而都會引起血壓的升高。所以高血壓的患者，在吃水果適當的量的話，是不會影響血壓的，如果過量的話，也會影響血壓的。

  

  01:17
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 6161次

• 高血壓適合什么水果
  高血壓患者適合含有維生素A、維生素C含量較豐富的水果，如蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄、獼猴桃、火龍果等；可吃蔬菜：如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子。高血壓患者建議低鹽飲食，每天鹽攝入量控制在6g以內，少吃腌制品，如腌咸菜、榨菜、腌雞蛋、鴨蛋等，盡量少吃油膩食物，少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉及火腿腸等，吃優質蛋白，含膽固醇較低食物，如魚肉、雞肉，瘦肉、海參、鮑魚等，也可吃植物蛋白，如豆漿、豆腐腦、黑豆、黃豆，多參加有氧運動，做到戒煙、戒酒，煙酒是導致血壓升高的原因，需減肥，體重過多也會導致高血壓，盡量把體重指數控制在24千克每平方米以內。
  語音時長 1:30”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-19 3357次

• 適合高血壓的水果
  適合高血壓水果主要是指含有維生素A、維生素C含量比較豐富的一些水果，包括蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等，該類水果對于糖尿病患者也是不建議應用的，糖尿病患者盡量的吃一些含糖量比較低的，例如火龍果，用時應該在兩餐之間吃，不要隨餐一起吃，也可以吃一些含有維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨等。建議低鹽低脂飲食，每天鹽的攝入量控制在6g以內，少吃腌制食物，少吃腌的咸菜、榨菜，腌的雞蛋、鴨蛋、咸魚等，建議低脂飲食，少吃肥肉、排骨、魚子、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，建議適當的吃一些植物蛋白，例如豆漿、豆腐腦，多吃一些含有膽固醇比較低的動物蛋白，例如雞肉、魚肉、瘦肉等，這些都可以，高血壓病人最關鍵的還是規律的、長期的服用降壓藥物，避免停用降壓藥物，以免發生一些不必要的傷害，例如高血壓危象、高血壓腦病等情況。
  語音時長 1:35”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-07 3993次

• 高血壓適合吃什么水果
  高血壓吃一些含鉀量豐富的水果，比如香蕉。有研究表明，高血壓患者的發生與血鉀的濃度關系是成負相關。高血壓患者平時要注意低鹽低脂，清淡飲食，不能吃得太咸，也不能吃的，也太油膩，如果體重偏胖也是在減輕體重。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-28 2501次

• 高血壓老人適合吃什么水果
  病情分析：高血壓病的老年人可以適量的吃一些山楂，山楂不僅營養豐富，可以開胃助消化，還能預防動脈粥樣硬化。還可以適量的吃一些香蕉，火龍果，獼猴桃，橙子。但高血壓病的老年人要注意檢查血糖，如伴隨有糖尿病，那么盡量不要吃含糖量較高的水果。意見建議：高血壓病的老年人還要注意，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如高粱，玉米，燕麥。要避免吃脂肪含量較高的食物，避免吃含鹽量較高的食物，清淡飲食，均衡營養。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-21 1403次

• 高血壓適合吃什么水果
  高血壓患者適合吃蘋果、香蕉、雪梨、草莓、獼猴桃等水果。1、蘋果：在日常生活中比較常見，營養價值比較高，適量的吃能夠起到補充營養的作用，適量的吃不會導致血壓升高。2、香蕉：香蕉中含有豐富的膳食纖維和糖分，能夠為身體提供充足的能量，還可以促進胃腸蠕動預防便秘，能一定程度的預防便秘引起血壓升高。3、雪梨：
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-08-10 0次

• 高血壓適合吃什么水果
  在高血壓面前，飲食的選擇顯得尤為重要。而水果，作為大自然賦予我們的美味饋贈，其中有一些更是高血壓患者的理想水果，接下來，讓我們一起來看看吧。1、蘋果蘋果富含豐富的果膠，這種可溶性纖維能夠幫助降低膽固醇水平，蘋果中的多酚類物質具有抗氧化作用，有助于保護血管內皮細胞，改善血管功能。2、香蕉香蕉，那軟糯香
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2024-10-21 0次