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復合維生素什么時候吃

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醫(yī)生主講實錄

相比之下,復合維生素片要比單一維生素片兒效果好,我們要注意正確的服用時間,才能夠讓藥效發(fā)揮出最好的效果,那么,復合維生素片什么時候吃效果比較好,大家服用復合維生素片的主要方法是每天服用一次,每次服用一片,一般來說在早晨的時候與早餐同時的服用效果最好,有的人剛起床的時候,可能會出現(xiàn)惡心的情況,如果是這樣的話,大家也可以在中午或者是晚上的時候服用。

復合維生素片多久會見效,一般來說復合維生素片三盒左右的時間為一個療程,其實,復合維生素片見效還是比較快的,但是至于服用多久見效,沒有一個特定的時間,因為每個人的身體狀況都是不一樣的,所以就可能會出現(xiàn)有的人見效比較快,但是有的人就是見效比較慢。

那么,復合維生素片可以長期的服用嗎?復合維生素片其實主要也就是來補充人體所需要的少量的微量元素,這種微量元素的補充并不需要特別的多,所以我們不建議大家長期的服用復合維生素片。

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