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復(fù)合維生素什么時(shí)候吃

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醫(yī)生主講實(shí)錄

相比之下,復(fù)合維生素片要比單一維生素片兒效果好,我們要注意正確的服用時(shí)間,才能夠讓藥效發(fā)揮出最好的效果,那么,復(fù)合維生素片什么時(shí)候吃效果比較好,大家服用復(fù)合維生素片的主要方法是每天服用一次,每次服用一片,一般來(lái)說(shuō)在早晨的時(shí)候與早餐同時(shí)的服用效果最好,有的人剛起床的時(shí)候,可能會(huì)出現(xiàn)惡心的情況,如果是這樣的話,大家也可以在中午或者是晚上的時(shí)候服用。

復(fù)合維生素片多久會(huì)見(jiàn)效,一般來(lái)說(shuō)復(fù)合維生素片三盒左右的時(shí)間為一個(gè)療程,其實(shí),復(fù)合維生素片見(jiàn)效還是比較快的,但是至于服用多久見(jiàn)效,沒(méi)有一個(gè)特定的時(shí)間,因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況都是不一樣的,所以就可能會(huì)出現(xiàn)有的人見(jiàn)效比較快,但是有的人就是見(jiàn)效比較慢。

那么,復(fù)合維生素片可以長(zhǎng)期的服用嗎?復(fù)合維生素片其實(shí)主要也就是來(lái)補(bǔ)充人體所需要的少量的微量元素,這種微量元素的補(bǔ)充并不需要特別的多,所以我們不建議大家長(zhǎng)期的服用復(fù)合維生素片。

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