一，在家可以用決明子還有菊花熬成粥，冰糖適量，有助于降血脂降血壓，適用于高脂血癥、高血壓動脈硬化的患者。
二，用枸杞和槐花泡茶喝，有清熱瀉火、益肝補(bǔ)腎，主治陰虛陽亢，肝腎陽虧型的高脂血癥。熬山楂首烏湯，有軟化血管、降低血脂的功效。
吃什么能降血脂，吃玉米還有燕麥，牛奶、洋蔥以及大蒜、杏仁、菊花茶，雞蛋、大豆，都是能有效降低血脂的，高血脂最主要的就是從飲食上進(jìn)行控制食鹽，還有高脂肪的食物等，還需要多吃一些能夠降血脂的食物。
高脂血癥患者的食療
黃萍主治醫(yī)師
揚(yáng)州市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-11-11 1724次
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于紅
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叢伶男
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張華山
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