對于輕微腦梗塞患者是不能夠喝酒,因為喝酒會使血壓升高,而血壓升高對于腦梗塞患者來說是一種非常危險的情況,所以患者應盡量少喝酒。
要多吃新鮮的蔬菜和水果,新鮮的蔬菜和水果中含有大量維生素c,可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化,同時也可增加血管的致密性。常用植物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高,對于患者機體不利。
另外患者的飲食也要清淡,不宜過飽,飲食以清淡為宜,嗜咸飲食鈉會進入血管,使血管壁增厚,使血壓增高。飲食量也應適當,不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟負擔。另外飲食中缺乏蛋白質同樣會發生血管硬化,蛋白質中含動物蛋白和豆類蛋白以供應身體必需氨基酸。適當的進食海產品如海帶、海魚等,以降低膽固醇防止動脈硬化。