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• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。建議孩子8點(diǎn)前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時(shí)間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時(shí)之內(nèi)不再進(jìn)食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養(yǎng)成吃飯、洗澡、睡覺的好習(xí)慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長(zhǎng)要陪伴孩子。在上床睡覺時(shí)與孩子進(jìn)行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態(tài)，以免交感神經(jīng)興奮睡不著覺。第三，要給孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境。孩子睡覺時(shí)需要?jiǎng)?chuàng)造合適的睡眠環(huán)境，如將燈光調(diào)暗、拉上窗簾、關(guān)掉電視、家長(zhǎng)不再聊天，同時(shí)避免來(lái)回走動(dòng)等情況，有助于孩子入睡。

  

  01:13
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 7757次

• 寶寶半夜發(fā)燒該怎么辦

  如果體溫不超過38度5家長(zhǎng)可以給孩子物理退燒，可以用溫水擦浴，達(dá)到降溫的目的。如果是體溫超過38度5就要吃退燒藥，如果體溫超過40度以上，而且孩子的精神狀態(tài)不佳就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。寶寶半夜發(fā)燒了可以先給孩子測(cè)一下體溫，看看孩子發(fā)燒到什么程度再采取下一步的應(yīng)對(duì)措施，孩子發(fā)燒的時(shí)候應(yīng)該多喝溫開水，也可以喝點(diǎn)青菜汁或者是果汁來(lái)補(bǔ)充體液。寶寶由于發(fā)燒會(huì)出現(xiàn)四肢和手腳溫?zé)幔沓龊沟那闆r，要適當(dāng)?shù)拿撓乱路o身體散熱，主要注意不要包被，同時(shí)要注意房間的通風(fēng)換氣。如果體溫不超過38度5家長(zhǎng)可以給孩子物理退燒，可以用溫水擦浴，方法是用溫水將毛巾浸濕之后擰干，給孩子擦拭全身，達(dá)到降溫的目的。一般水溫控制在32~34度左右就可以，每次給孩子擦浴的時(shí)間應(yīng)該是在10分鐘以上，擦拭的重點(diǎn)部位是頸部、腋下、腹股溝等處。如果是體溫超過38度5就要吃退燒藥，如果體溫超過40度以上，而且孩子的精神狀態(tài)不佳就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 2204次

• 寶寶半夜醒了不睡覺怎么辦
  如果懷寶寶半夜醒了，出現(xiàn)了不想睡覺的情況，家長(zhǎng)一定要耐心地采取一個(gè)冷處理的辦法。1、首先盡量不要開大燈，可以開一個(gè)床頭的小夜燈，營(yíng)造一個(gè)比較黑暗，不是那么明亮，安靜的氛圍。這樣寶寶就會(huì)有一個(gè)觀念，如果是半夜醒了發(fā)現(xiàn)周圍還是黑的話，就是需要繼續(xù)睡覺，不能干其他的；寶寶有了這么一個(gè)觀念以后就會(huì)比較容易糾正。2、家長(zhǎng)不要做一些逗引寶寶的舉動(dòng)，比如哄孩子玩些玩具或者逗笑，這樣反而容易讓孩子更加興奮；可以給寶寶講一個(gè)小故事或者哼一個(gè)兒歌，要輕輕的拍拍寶寶，繼續(xù)做一個(gè)安撫的哄睡的行為，讓寶寶知道如果半夜醒了也只能繼續(xù)睡覺，不能干其他的，他以后就會(huì)樹立這樣的觀念。每次剛開始可能會(huì)比較困難，寶寶可能會(huì)有比較哭鬧、抗拒不服從等情況，但是家長(zhǎng)一定要有耐心。寶寶想開燈可以開一會(huì)兒，但是很快就要關(guān)上；寶寶哭鬧可以抱起來(lái)在房間里稍微走動(dòng)一下，但是很快又會(huì)放下，再繼續(xù)哄睡。這樣反復(fù)幾次之后，寶寶就知道了家長(zhǎng)是這樣一個(gè)明確的態(tài)度，他就會(huì)慢慢的接受，并且知道即使半夜醒了還是要繼續(xù)堅(jiān)持睡覺，孩子的習(xí)慣很快就會(huì)被家長(zhǎng)糾正過來(lái)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:57”
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-03 16270次

• 小孩中午不睡覺怎么辦
  一，睡眠區(qū)環(huán)境不可太花哨，孩子突然換一個(gè)環(huán)境睡覺，容易被環(huán)境中話花哨的布置吸引，情緒處于興奮狀態(tài)中，所以無(wú)法正常入睡，應(yīng)該注意環(huán)境的布置應(yīng)以溫馨為主。二，睡前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，睡前大量運(yùn)動(dòng)會(huì)造成孩子的神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮難以平定，此時(shí)應(yīng)注意讓孩子在睡覺之前處于一種安靜平和的精神狀態(tài)之中。三，創(chuàng)造良好的睡眠氣氛，一個(gè)好的睡眠氣氛對(duì)孩子也是非常重要的，此時(shí)應(yīng)該注意關(guān)掉強(qiáng)燈，放些輕柔的音樂，這樣會(huì)更加有利于寶寶快速入睡。四，睡前不要批評(píng)孩子，睡前批評(píng)孩子容易造成孩子情緒壓抑從而影響入睡的質(zhì)量，此時(shí)忌諱睡前批評(píng)孩子，盡量讓孩子保持平和的心態(tài)入睡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-24 13180次

• 寶寶半夜不睡覺怎么辦
  寶寶半夜不睡覺，首先考慮到以下的兩個(gè)原因：第一個(gè)原因就是寶寶的睡眠周期受到了影響，產(chǎn)生了紊亂，比如白天睡得多，到了晚上睡眠時(shí)間就少；第二個(gè)原因有可能是寶寶缺乏鈣，以及其他的微量元素比如鋅，造成了寶寶晚上神經(jīng)系統(tǒng)比較興奮，這個(gè)原因在寶寶當(dāng)中也是比較常見的。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-02 7204次

• 新生兒半夜不睡覺怎么辦
  主要還是因?yàn)榘滋焖X的時(shí)間比較長(zhǎng)的原因引起的一個(gè)情況。這種還是盡可能減少孩子白天的睡眠時(shí)間見了晚上相對(duì)來(lái)說就會(huì)更好一些，不然的話，這個(gè)時(shí)候還是會(huì)非常的磨人。一般來(lái)說需要一個(gè)2左右才能夠比較好。調(diào)整過這個(gè)習(xí)慣來(lái)。也不用太過于擔(dān)心。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-11 3702次

• 小孩半夜不睡覺怎么辦
  寶寶睡眠時(shí)間大概為16個(gè)鐘頭，然而很多寶寶的睡眠時(shí)間卻沒有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。家長(zhǎng)普遍覺得寶寶進(jìn)入深度睡眠很難，覺得寶寶特別容易醒，甚至還會(huì)哭鬧。所以大多數(shù)媽媽認(rèn)為這些表現(xiàn)都表明寶寶是醒著的。然而孩子其實(shí)已經(jīng)睡著了，只不過是沒有進(jìn)入深度睡眠而已，這是很正常的現(xiàn)象。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-17 8583次

• 寶寶半夜醒了不睡覺怎么辦
  如果懷寶寶半夜醒了，出現(xiàn)了不想睡覺的情況，家長(zhǎng)一定要耐心地采取一個(gè)冷處理的辦法。1、首先盡量不要開大燈，可以開一個(gè)床頭的小夜燈，營(yíng)造一個(gè)比較黑暗，不是那么明亮，安靜的氛圍。這樣寶寶就會(huì)有一個(gè)觀念，如果是半夜醒了發(fā)現(xiàn)周圍還是黑的話，就是需要繼續(xù)睡覺，不能干其他的；寶寶有了這么一個(gè)觀念以后就會(huì)比較容易糾
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 440次