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脂肪肝中度能自愈么

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醫生主講實錄

脂肪肝的患者,如果能夠控制引起脂肪肝的病因,單純性脂肪性肝病和脂肪性肝炎是可以逆轉,甚至是可以完全恢復的,是治療脂肪肝的最重要的措施。比如說非酒精性脂肪肝,通過減肥和運動可以改善胰島素抵抗,是治療肥胖相關的脂肪肝的最佳的措施。實施熱卡和脂肪攝入限制,使體重逐步下降,一般控制在每周減輕一公斤左右。但是,要注意過快的體重下降,可能會加重肝臟的損害,應該在減肥的過程當中,監測體重和肝功能。

另外,運動鍛煉要足量,要堅持。對于高脂血癥的患者,飲食限制和結構調整是最主要的措施。比如說,平時注意不要吃油膩的食物,要以清淡為主,多吃青菜水果等。對于酒精性的脂肪肝,患者需要嚴格的忌酒。通過以上的措施,是可以逆轉甚至是完全恢復的。

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