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• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風、運動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導致，建議平時適當?shù)倪M行運動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風等等。考慮可能是由于睡覺時受涼、中風導致，適當?shù)倪M行通風，平時注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進體內(nèi)血液循環(huán)。三，運動量過大。當短時間內(nèi)進行大量運動后，肌肉會產(chǎn)生乳酸，當過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導致脊髓受到壓迫時，會產(chǎn)生對應肢體的感覺和運動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應注意臥床休息，并配合藥物進行治療。建議患者在日常生活中，應養(yǎng)成一個良好的生活習慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17865次

• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關(guān)節(jié)的退化、關(guān)節(jié)的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會產(chǎn)生左腿酸痛。2、可能是由于神經(jīng)相關(guān)原因造成左腿酸痛，會表現(xiàn)為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個左邊一條腿都會酸痛。如神經(jīng)根受壓，支配左腿的神經(jīng)受到壓迫，這時左腿就會酸痛出現(xiàn)跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現(xiàn)問題，如動脈出現(xiàn)問題，左腿營養(yǎng)跟不上，血液循環(huán)不暢，同樣也會出現(xiàn)左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經(jīng)紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 19991次

• 女性腿酸軟無力是怎么回事？
  女性發(fā)生腿酸有可能是脾胃虛弱所造成的，脾胃是后天之本，氣血生化之源，主運化水谷，主肌肉四肢，脾胃虛弱就會運化無能，氣血生化之源不足，肌肉失養(yǎng)而成為一種偽證。他的臨床表現(xiàn)的主要是肢體軟弱無力，肌肉枯萎消瘦，伴有神疲倦怠，小腿的衰弱，便溏、面色虛浮無華。如果身體出現(xiàn)酸軟的情況，可以吃一些黃芪建中湯、補中益氣丸、黃芪顆粒，這樣可以有效的改善小腿酸軟的情況。
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  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-03-27 22809次

• 腿酸是怎么回事
  一般來說出現(xiàn)腿酸的癥狀，往往是人長期未做劇烈運動，而突然間過于劇烈的運動或者重體力的勞動就會導致乳酸大量的堆積，因為過量的運動以及體力的勞動，往往就會使氧氣攝入不足，乳酸就無法被完全的分解。建議可以進行局部的冷敷，這樣非常有利于乳酸排除吸收，同時慢慢的運動次數(shù)增加或者適應了以后，就不會再有局部酸痛的感覺，但是建議也不要過于劇烈的運動以及重體力的勞動，也要適當?shù)男菹ⅰ?/div>

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  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-23 6361次

• 女性腿酸是怎么回事
  小腿酸痛中醫(yī)認為多與氣虛有關(guān)，可以服用補氣的藥，如酸痛嚴重可做局部理療，可能是腓腸肌乏力，也有可能是缺乏鍛煉引起，體質(zhì)抵抗力下降會四肢酸軟，還有可能是缺鈣。當然也有可能是勞累，走路走多引起的，建議多休息，避免走路過多勞累，可以配合貼點膏藥。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 2002次

• 女性大腿酸痛是怎么回事
  大腿出現(xiàn)了酸痛這種情況應該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病，長時間一個姿勢或者長時間重復某一種動作，都有可能會引起大腿的肌肉反復受到刺激，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，從而會導致炎性液體滲出，導致局部的酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-14 2401次

• 女性腰酸腿酸是怎么回事？
  不久前，一位中年女性患者來到我的診室，她主訴近期頻繁出現(xiàn)腰酸腿酸的癥狀，嚴重影響了日常生活。經(jīng)過詳細詢問病史和體格檢查，我發(fā)現(xiàn)她的癥狀可能與以下多種因素相關(guān)。1、肌肉勞損：女性參加家務勞動時間過久或長時間保持坐位工作，都可能造成腰腿部的肌肉勞損，從而表現(xiàn)為腰酸腿酸的臨床癥狀。2、腰椎間盤突出：隨著年
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-03-13 0次

• 女性腰酸腿酸是怎么回事？
  最近，我的好友總是向我抱怨腰酸腿酸，讓她感到十分不適。她告訴我，這種情況已經(jīng)持續(xù)了一段時間，而且越來越頻繁。在多次就醫(yī)后，醫(yī)生告訴她需要進一步檢查以確定具體的原因。看到她痛苦的樣子，我不禁開始思考，女性腰酸腿酸到底是怎么回事呢？腰酸腿酸是一種常見的癥狀，很多女性都可能會遇到。它不僅影響著我們的生活質(zhì)
  2024-03-22 0次