在臨床上小腿肚抽筋主要見于以下兩種原因：
第一個原因就是由于局部肌肉受涼，或者是受寒引起的肌肉痙攣，或者運動量過大引起肌肉的痙攣，這種情況可以用暖水袋或者熱毛巾進行熱敷，每晚二十分鐘也可以用夫他林軟膏外涂。
第二個原因就是由于缺鈣的原因，可以到醫院進行一個血鈣的檢查，如果血鈣比較偏低的，需要進行補鈣藥物治療驅寒保暖，注意睡眠姿勢走路或運動，時間不可過長，適當參加體育鍛煉，必要時補充一些維生素適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶制品，瘦肉當食品。
小腿肚抽筋的原因和解決辦法
楊洋主治醫師
錦州市中心醫院 神經外科
2018-11-14 18450次
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小腿肚抽筋怎么回事小腿肚抽筋在各個年齡段都會有，特別是在老年人、老年的女性，我們一般說叫絕經期以后，出現小腿肚抽筋。我們理解的抽筋，實際上就是屬于肌肉的陣發性的收縮，從醫學上面講，是身體里面缺乏了某些東西，比如說鈣的含量低了，也有人是屬于大腦的皮層，某些皮層比較活躍，在特定的情況下，比如說自己不是太注意的情況下，夜深人靜的時候反而出現。那么這種也是要根據不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進行分類，如果說老年人，老年女性有抽筋了，這是發出信號給你，告訴你你的骨頭可能要疏松了，你身體里面鈣的含量要出現變化了，要去做體檢，要根據情況來進行調整。
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顏連啟
主任醫師蘇北人民醫院
2019-02-21 55797次
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乳房下垂的解決辦法首先乳房下垂有很多種原因，包括先天性的乳房下垂，還有的人是因為哺乳之后，乳房漲大后的回縮，皮膚的回縮小于腺體的回縮速度，導致的乳房下垂。那么乳房下垂的解決方式也分幾種，如果是輕度到中度的乳房下垂，不是很嚴重的話，我們可以用填充的方式，來達到乳房上提的目的，這種填充可以是脂肪填充，也可以是硅凝膠假體的填充。對于重度以上的乳房下垂，我們需要進行乳房上提的手術。更多的時候，我們可以采用，這兩種手術相結合的方式，也就是如果我們既有乳房的容量不足，又有乳房皮膚下垂的情況下，我們可以做脂肪或者假體的填充，同時進行乳房的上提手術。
01:16
辛敏強
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2018-10-31 8862次
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小腿抽筋的原因和解決辦法小腿抽筋的原因有很多，比如缺鈣引起的抽筋，也有可能是受涼導致的，還有就是運動過激導致的抽筋。這種情況下患者首先可以進行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時以上，可以很好的緩解抽筋的情況。患者還可以進行局部的按摩，理療，推拿，針灸等治療的辦法。解決辦法就是從飲食結構上做出調整，多吃一些營養豐富清淡易消化，含高蛋白質高鈣食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，平時生活多補充水分。患者應該每天調節好自己的作息規律早睡早起，多注意休息保證睡眠充足，這樣也是十分有必要的。如果小腿抽筋情況嚴重，建議患者前往醫院做一個全面的檢查，在醫生的建議下進行正式的治療。語音時長 1:34”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-04 23936次
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跑步小腿抽筋的原因和解決辦法跑步小腿抽筋的原因有很多，可能是由于跑步過快，劇烈運動導致的抽筋，也可能是由于小腿受涼導致的。還有一種原因就是缺鈣引起的抽筋，這種情況下患者首先應該停止運動，可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法來緩解疼痛。另外患者如果是缺鈣引起，可以調節自身的飲食結構，飲食結構上應該多吃一些營養豐富、清淡易消化、高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果或蔬菜，來補充自身所需要的必要成分，不要吃生冷辛辣油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。還有就是患者每天可以進行適當體育鍛煉，但是一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害，就是應該養成一個良好的作息規律，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足也是十分有必要的。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-03 17854次
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小腿抽筋的原因和解決辦法有哪些小腿抽筋有可能是腰椎間盤突出癥所導致的，這種情況下要積極的注意休息，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，局部熱敷，適當的腰背部肌肉功能鍛煉，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，應用消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，營養神經藥物治療甲鈷胺片，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-24 3601次
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引起口臭的原因和解決辦法有哪些病情分析：口臭可以有如下幾種原因：一是口腔衛生控制不當，且愛食用刺激性味道的食物；二是口腔存在疾病，如齲病和牙髓炎；三是全身疾病導致口臭，如腸胃炎、糖尿病和尿毒癥等。意見建議：如果是衛生控制不當，則需要堅持早晚刷牙并定期洗牙；如果是口腔疾病，則需要進行針對性的治療，該修復的修復，該系統治療的就要系統治療；如果是全身疾病，則需要按照醫囑進行藥物治療和手術治療。
樊暉
副主任醫師南昌市第三醫院
2019-04-13 6603次
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小腿肚疼痛的原因和解決辦法小腿肚疼痛的原因一般有著涼、長時間久站、外傷、筋膜炎、靜脈曲張等。如果出現小腿疼痛的情況，建議及時就醫。1、著涼：如果天氣寒冷，患者沒有注意腿部的保暖，寒冷的刺激可能會導致肌肉痙攣，從而引發疼痛。患者可以通過穿毛褲、穿保暖內褲等方法進行保暖。2、長時間久站：如果患者長時間久站，會使小腿肌肉長期持續處
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
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李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2024-09-20 0次
