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懷孕可以吃蜂蜜水

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醫生主講實錄

懷孕是可以吃蜂蜜水的,蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的葡萄糖和果糖不需要經消化,就可以被人體吸收,因此不會加重胃腸負擔。

另外,蜂蜜含有多種維生素,有機酸和一些酶類,蜂蜜對改善心臟和血管功能有一定益處,蜂蜜對肝臟有一定的保護作用,能促使肝細胞再生。懷孕期間如果有便秘癥狀,可每天取適量蜂蜜兌溫開水服用。但是,孕期如果血糖偏高不建議服用蜂蜜,蜂蜜還不適合對花粉過敏的孕婦服用,另外孕婦還要注意在夏秋季節不宜食生蜂蜜。

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