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• 皰疹性咽炎怎么預防

  皰疹性咽炎實際上是由于皰疹病毒引起的。那么這個病毒引起的感染，很大程度都是通過飛沫傳播的。那么這個時候，有效地隔離就是一個很好的防御手段。如果你身邊的人得了皰疹性咽炎，讓他帶一個口罩，對周圍的人也是一個保護。那么，如果我們去一些人員密集，空氣相對流通不好，比較封閉的地方，自己帶一個口罩，也是一個很好的預防的手段。那么對于孩子來講，皰疹性咽炎一定要注意盡量避免和其他人的，有些老人喜歡親吻小孩，這個時候如果存在病毒感染的話，是很容易通過這種親密的行為，引起一些孩子的皰疹性咽炎的。甚至于一些引起的一些更嚴重的疾病。那么皰疹性咽炎，有的時候表現就是發熱，口腔里面會有一些小泡嗓子疼。對于這樣，如果有這樣癥狀的人，盡可能的減少與人的親密接觸，與周圍的人保持一定的距離這樣，都對周圍人皰疹性咽炎的預防有一個很好的效果。當然了在冬春交際，春秋交際，氣溫變化比較大的時候，大家注意保暖，保持適當的活動，增強身體的免疫力，對預防病毒感染也一定是有效的。

  

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  鄭宏偉 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-08-28 4579次

• 如何預防肺癌？

  預防肺癌來說，最主要的一個因素就是戒煙，還有一個就是工作環境有關，比如有化學物品或者化學制劑接觸史或者和放射線接觸史，有關這些人群發生肺癌的機會也會相應的增加。此外，個人的生活習慣，參加規律的體育鍛煉，個人的體質方面有不同的話發生肺癌的機會也是不一樣的，所以說我覺得對于肺癌的預防來說戒煙最重要，第二個就是要加強個人的身體鍛煉，提高體質。這樣就可以從根本上起到一個預防肺癌和預防腫瘤的作用。

  

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  陳晉峰 主任醫師北京腫瘤醫院

  2018-04-12 11461次

• 咽炎如何預防
  第一，生活需要規律，規律的生活習慣容易使人的抵抗力增強，只要保證充足的睡眠，不要打破正常的生活規律，這個時候抵抗力會逐漸增強，咽炎也是不太容易發作的。第二，飲食要合理一些，吃飯要保證時間和質量，比如長時間的饑餓或者暴飲暴食，容易導致胃腸功能的紊亂，影響消化和吸收，會造成體質衰弱，容易感冒就會加重咽炎的情況。不要吃肉類和油炸的食物比較多，可以多吃一些蔬菜和水果，可以吃一些維生素含量比較高的谷物面食，以免造成維生素的缺乏。第三，可以多喝一些花茶比如金銀花、野菊花、甘草和麥門冬、胖大海，用保溫杯開水泡茶喝，效果還是比較好的，平時不能夠吸煙也不能夠喝酒，煙酒可以刺激咽喉，又可以使機體的功能受損，應該戒掉，另外還需要保持周圍生活的空氣的濕度，這個時候會對于減緩的咽炎發作效果是比較好的。
  語音時長 1:37”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-09 1899次

• 慢性咽炎如何預防
  預防慢性咽炎就要做到科學規律飲食，注意休息，調節心情，避免緊張，抑郁等不良情緒。這是因為慢性咽炎發作首先見于暴飲暴食，損傷脾胃，導致脾胃正常運化功能受損，胃氣上逆，胃酸反流，而形成咽喉部灼熱感，異物不適感，惡心欲吐感。此外也可見于過度熬夜，勞累，耗傷肺陰，陰虛火旺，上攻咽喉，而出現咽喉部干燥，痰黏附感。此外還可見于情志抑郁，焦慮，生氣等損傷肝氣，導致肝氣郁結，凝于喉核，而產生咽喉部如有物梗吞之不下，吐之不出。
  語音時長 01:15”
  張磊 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-07 1411次

• 咽炎如何預防
  戒煙戒酒，避免粉塵，煙霧，刺激性氣體的接觸，少吃辛辣刺激的食物。咽炎是病毒或細菌感染導致的，有一定的傳染性， 在咽炎流行的季節，可以出門的時候帶一個口罩。注意鍛煉身體，增強自己的免疫力，免疫力強的患者，更不容易發生咽炎。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-29 1201次

• 如何預防咽炎
  多飲溫水，避免咽部干燥，避免，粉塵，煙霧，刺激性氣體的接觸，可以預防咽炎的發生。戒煙戒酒，以及少食辛辣刺激的食物，也有一定的預防作用。一般急性咽炎都是由于病毒或細菌感染引起的，如果身邊的人有咽炎，應與之少接觸，避免被感染，導致咽炎。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-29 1402次

• 慢性咽炎應該如何預防？
  ?避免急性咽炎反復發作，適當進行體育鍛煉，保持健康規律的作息，清淡飲食，保持口腔清潔，避免煙酒刺激，保持良好的心態，從而調整提高自身的整體免疫力。避免接觸粉塵有害氣體，刺激性食物，空氣質量差的環境，對咽黏膜不利的刺激因素。積極治療可能引發慢性咽炎的局部相關疾病，如鼻腔鼻竇鼻咽部的慢性炎癥，慢性鼻炎鼻
  王利一 主任醫師北京醫院

  2022-01-19 109次

• 怎樣預防急性咽炎
  預防急性咽炎首先要注意不要過度疲勞，避免著涼，不要吸入刺激性氣體，以免身體抵抗力降低而導致病毒或者細菌入侵。平時多參加適當的體育鍛煉，要注意勞逸結合，應當循序漸進的增加運動量，要養成每天健身好習慣。養成良好的作息習慣，最好每天定時起床睡覺，尤其是不要熬夜，避免作息時間晝夜顛倒。保持良好的口腔衛生習慣
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-08-14 999次