既然臉的左右不對稱了，吃東西的時候就要盡量地停止使用比較胖的臉，用相對較為瘦的那一側臉來嚼東西，這樣可以鍛煉瘦點那邊的咬肌，來使得兩邊的臉型平衡。有空的時候，就雙手握拳用，用二手指關節頂住咬肌，輕輕的一圈一圈的按摩。
那么，還有可能那是因為睡眠所導致的左右臉不對稱，睡覺的時候盡量換一側睡，改變一下睡覺的習慣。如果不舒服那半夜再換回來，也比一直用半邊臉睡覺好，在潛意識里也要樹立兩邊臉都對稱的觀念，下意識的進行心理暗示，而肌肉是會有記憶的，它最終也有可能去按照你的思想去生長。
臉左右不對稱
李博主治醫師
錦州市中心醫院 普外科
2018-11-16 67949次
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01:19
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2020-01-03 4127次
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顴骨一邊突出臉不對稱怎么矯正顴骨不對稱是常見的整形外科畸形，比如有一些骨異常增生患者顴骨異常突出或者先天性的就是一邊顴骨高一邊顴骨低。這時候就可以采用單側的顴骨降低手術進行治療。在進行手術前要給患者頭部拍攝CT，通過CT模擬患者手術后顴骨需要降低的高度，另外還要在計算機上模擬手術前后的面部效果，然后制作顴骨的截骨導板，這樣才能達到最好的手術效果。
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李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-04-15 6887次
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石彬
副主任醫師沈陽軍區總醫院
2020-09-10 12128次
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臉不對稱怎么矯正首先如果是雙頰不對稱可以采用面部吸脂的方法，如果面部輪廓不佳，面部皮下脂肪堆積過多，形成雙下巴或者是面部皮膚松弛，已經有了輕度下垂，又或者雙頰過寬，雙側不對稱，面部吸脂是非常適合的改善方式。如果是左右輪廓有差異，可以取頰脂肪墊，頰脂肪墊就是面頰部一塊凸起的脂肪組織，對于因頰脂肪墊肥大充盈而導致的面頰肥胖或者是左右輪廓差異，可以通過去頰脂肪墊手術來去除部分頰脂墊，從而達到瘦臉和平衡的效果。如果是下巴短小不對稱，可以注射玻尿酸，玻尿酸注射是典型下巴整形用到的手段，主要是改善下巴短小后縮的情形，使其尺寸及外觀突出，從側面看下巴與鼻子間的弧度更加平衡和協調。也可以使用以下的臉部歪斜矯正法，兩手扶住臉頰，右手將右邊臉頰向后揉轉，左邊的向前并配合嘴部的開合，接下來兩邊向反方向揉轉也是讓嘴巴配合揉捏開合，右手將臉頰上推左邊向下，嘴巴配合開合相反方向也做一下，嘴巴也配合按摩開合。語音時長 1:55”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-05 81732次
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臉左右不對稱怎么矯正臉左右不對稱可以通過改變咀嚼習慣、臉部按摩、局部注射瘦臉針或者整形修復手術來解決。大多數都是由于雙側咀嚼不均引起的，導致左右側肌肉發達程度不一，表現臉左右不對稱，這種情況可以通過改變咀嚼方式，局部按摩，必要時可以使用局部注射瘦臉針的方法能夠緩解病情。要是因為臉部骨骼或者其他組織畸形導致的臉左右不對稱，可以選擇三甲醫院整形科來進行畸形矯正術。
曹青
主治醫師九江市第一人民醫院
2022-03-28 2002次
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臉左右不對稱怎么矯正臉左右不對稱可以進行面部整形手術，左右臉不對稱，可能是由于顴骨突出引起的，可以選擇進行顴骨磨除術。若是由于左右臉脂肪過多引起了面部不對稱，也可以選擇進行臉部吸脂手術，都能夠有效的緩解左右臉不對稱癥狀。每個人的臉部都有可能會有輕微的不對稱，如果不太明顯，一般不必治療。
牛皓
主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院
2022-03-28 1001次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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女性左右胯骨不對稱女性左右胯骨不對稱，可能由多種因素導致，主要包括骨質增生、腰椎間盤突出以及不良姿勢等。了解這些原因，有助于我們更好地預防和應對這一問題。1、骨質增生是導致胯骨不對稱的常見原因之一。這種增生可能由關節退行性變或外傷引起，如果發生在胯骨處，就會
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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