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韌帶拉傷怎么治療

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醫生主講實錄

第一、要積極的進行早期修復,以免因早期未得到合理的治療而造成晚期的嚴重功能障礙。

第二、休息,馬上停止運動,不要讓受傷的關節再次負重,增加損傷。

第三、冷敷冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環,每次冷敷十到二十分鐘,每天三到五次為宜。

第四、用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部,可以減少出血瘀血,繃帶纏的緊度要適中,能夠感覺到壓力但又不會使末端發麻缺血為度。

第五、抬高患肢,抬高患肢的主要目的就是減輕減少腫脹,以促進血液的回流,此外如果有其他不適并且持續不緩解還是建議到醫院進一步檢查。

以上內容僅供參考

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