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妙手醫生精選

缺血性腦梗塞適宜的飲食

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醫生主講實錄

首先應該給與低鹽低脂飲食,如果說患者攝入過多的鹽類就會增加患者的血壓水平,這對于腦梗塞患者的預防是不利的,還應該注意低脂飲食,因為大家都知道血脂過高使患者動脈粥樣硬化以及斑塊形成了危險因素。

同時建議患者給與一些蛋白的補充,并且多攝入一些多不飽和的脂肪酸,比方說像深海魚類和堅果就含有比較多的不飽和脂肪酸,它可以降低內源性膽固醇的一些合成,并且降低血液粘滯度。

另外患者還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,它也有可能起到輔助降壓和降低膽固醇的作用。另外患者的晚飯量應該少吃,因為這個晚上是合成膽固醇的高峰期,如果患者吃大量的食物,攝入大量的熱量就會增加膽固醇的合成,從而加重動脈粥樣硬化。

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