便秘是一種臨床上常見的癥狀，患者也可因此產(chǎn)生緊張和焦慮的情緒，在治療的過程中，我們一定要注意減輕患者的心理不安和恐懼感,予以安慰和鼓勵，使其樹立康復的信心。
囑患者多飲開水，每日晨起可飲一杯溫開水，以濕滑腸道，如果沒有飲水禁忌，每天至少攝入兩千毫升液體，多吃富含纖維素的食物，如麥類、豆類、薯類、蔬菜和水果等。指導患者做適當?shù)倪\動，如腹部按摩、仰臥起坐運動等。培養(yǎng)患者定時排便的習慣，即使沒有便意，也因堅持定時去廁所，蹲五至十分鐘，日久即可建立起定時排便的習慣。
?便秘怎么辦
李卉主治醫(yī)師
山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2018-11-17 3614次
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便秘怎么辦便秘是一個令人非?？鄲赖氖虑椋昧吮忝匾獏^(qū)分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區(qū)一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。
01:10
杜宏波
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-07 48280次
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便秘怎么辦？便秘建議養(yǎng)成按時排便的習慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經(jīng)常順時針按摩腹部等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經(jīng)功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養(yǎng)習慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物?？梢赃m當使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結(jié)腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:53
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 1761次
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便秘怎么辦便秘患者一般來說，多數(shù)是建議先行非手術治療，比如說多吃一些水果和蔬菜，特別是富含膳食纖維的水果和蔬菜，多吃粗糧，比如說五谷雜糧，另外多喝水，除此之外，排便習慣盡量的也養(yǎng)成一個好的習慣，比如說每天定時排便。除此之外排便的時間不需要太長，盡量的控制在3-5分鐘。另外，如果大便非常干結(jié)，排便非常困難，也可以輔助用一些瀉藥，栓劑或者灌腸，比如說開塞露，比如說乳果糖口服溶液，如果經(jīng)非手術治療無效時，還可以考慮手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:17”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-02-20 1762次
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便秘怎么辦如果得了便秘，首先仍然是考慮內(nèi)科保守治療，如果內(nèi)科保守治療不緩解，可以考慮外科手術治療。內(nèi)科保守治療的方案有很多，主要是改善生活，飲食，排便習慣。另外有時候還可以口服一些瀉藥，比如說避免辛辣刺激飲食，避免長期飲酒，另外要多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，多喝水，多運動，多吃粗糧，特別是五谷雜糧。另外，要保持大便軟化，最好養(yǎng)成定時排便的習慣。另外，排便的時間也盡量縮短，控制在5分鐘以內(nèi)，還有如果不緩解，可以考慮口服一些瀉藥，比如說乳果糖口服溶液或者舒泰清。如果以上治療不緩解，還可以考慮進行手術治療。語音時長 01:28”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-02-21 1611次
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便秘怎么辦？可以先用開塞露導泄，目前這種情況，飲食上主要是注意多吃些蔬菜和水果，多喝蜂蜜，多吃香蕉同時應用潤腸通便的藥物，如蘆薈膠囊或者麻仁滋脾丸脾丸等進行調(diào)理治療。
白玉煥
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-02-02 1400次
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便秘怎么辦喝蜂蜜水可以幫助起到潤腸通便的效果，但喝一杯就想起到促進排便的效果可能不會很明顯，想要更快的緩解便秘癥狀，早起先喝白開水，十分鐘之后再食用蜂蜜水，這樣更有利于蜂蜜營養(yǎng)價值的最大化。另外，芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶等纖維量高的食物也具有治療便秘的功效。蜂蜜治療便秘的偏方，蜂蜜60克，蜂王漿調(diào)勻，每日早晚兩次用溫水送服，適用于習慣性便秘。
許吉成
副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-11-09 3702次
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便秘怎么辦便秘可能是飲水不足、缺乏運動、腸易激綜合征、痔瘡、腸梗阻等原因引起，可以通過多飲水、適量運動、服用藥物、手術等方法治療。1、飲水不足：如果經(jīng)常吃辣椒、芥末、麻辣燙等辛辣刺激性食物，再加上飲水量不足，不能軟化大便，因此會出現(xiàn)排便困難、便秘的癥狀。在此期間應清淡飲食，還應多飲水，保持充足飲水量后，對緩解
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-08-09 0次
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便秘怎么辦便秘通常是由于喝水較少、飲食不當、腸道菌群失調(diào)等原因?qū)е拢颊呖梢宰襻t(yī)囑服用藥物等方式進行治療。1、喝水較少：如果患者平日飲水量較少，導致胃腸道蠕動較慢，當進食后無法及時消化與吸收，便會引起便秘，建議患者及時補充水分，也可以適當喝一些酸奶，能夠促進腸胃蠕動，加速食物的排泄速度，緩解便秘的癥狀。2、飲
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-04-27 0次
