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妙手醫生精選

職業和高血壓有關系嗎?

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醫生主講實錄

?有關系,很多調查研究都表明,高血壓的發病和職業有一定的關系,城市的高血壓發病率要明顯的高于農村,而城市中不同職業的人群發病率有不同,尤其是從事注意力需要長期高度集中的工作人群,精神過度緊張、體力活動又少的人,高血壓的發病率比其他人群要高,比如汽車司機、火車司機、飛機駕駛員,消防隊員、電腦程序員,情緒容易激動的人等。

由于精神長期處于緊張的狀態,高血壓的發病率也很高,以頸膝為主要生活方式的腦力勞動者,是很容易患高血壓病,長期從事體力活動,有明顯且穩定的降壓作用,甚至在體力活動近期也有明顯的降壓效果,雖然血壓在體力活動的過程中,會有一定程度的升高,但是體力活動結束后,血壓就會降低,并且低于活動前水平,這種近期的降壓作用,可以維持十三個小時以上,所以腦力勞動者一定要制定自己的體育鍛煉計劃,堅持做有氧運動,例如走路慢跑等,

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