失眠是最常見的睡眠障礙，失眠表現為睡眠時間不足或者是睡眠質量不佳。比如入睡困難或者是續睡困難或早醒等等。
患者在第二天感到體力恢復不佳，影響白天的社會活動，甚至有焦慮、緊張不安或者是有壓抑感。
嚴重的可以有心率加快、溫度升高、周圍血管收縮等，自主神經的癥狀，病因比較多。
臨床表現主要是，睡眠潛伏期延長，入睡時間超過三十分鐘，睡眠維持起來比較困難。夜間醒來的次數大于等于兩次，或者是在凌晨的時候醒的比較早，睡眠質量下降，睡眠比較淺，而且夢比較多。總的睡眠時間縮短，一般是小于6小時。
失眠的定義及臨床表現
于姍主治醫師
聊城市第二人民醫院 內分泌科
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賈玉森
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王立中
主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
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高鵬驥
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