想要補胃可以喝一些牛奶，牛奶味甘、性平、歸肺、胃經，能夠補肺胃、生津液、潤大腸。宜于陰虛胃痛、津虧便秘，用于治療消化性潰瘍病、習慣性便秘。
還有可以喝一些粥類，粥類容易消化，尤其八寶粥里面含有花生、杏仁、白糖等。熱量更高更豐富，對胃是非常有好處的。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效的保護胃。
適合養胃的早餐食物原則有三，易消化、防刺激、多營養，如雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等，也可以吃一些新鮮的蔬菜、水果，水果中富含大量的維生素C，對胃是非常有好處的。
補胃的食物
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-11-19 7789次
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補孕酮最快的食物補孕酮最快的食物，一般就是豆類食物，就像黑豆、黃豆，還有黑糯米這些，有些橘子，還有那個叫橙子也可以吃，但是真正補孕酮，我們最直接的還是要吃一些針對性的天然性孕酮，比如說地屈孕酮，還有一些陰道用的黃體酮的膠囊，這些用于直接補孕酮，有些孕婦確實是因為孕酮低，而導致的胚胎發育不好，那么真的就要用這些天然的黃體酮的這些制劑來進行保胎，食物因為沒有一些定量的關系，它補孕酮沒有一些，劑量上的這些對應關系，可能對保胎不是很有利，我們也沒法計算這個數值，所以最好建議如果有孕酮低的，確實應該吃地屈孕酮，和一些外用的那些黃體酮膠囊。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 153342次
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什么食物補蛋白好補蛋白的好食物主要有四大類：第一類是禽蛋類，包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋。第二類是瘦肉類，包括牲畜的牛、豬、羊肉，禽類的雞、鴨、鵝。第三類是奶類，包括牛奶、酸奶、奶酪。第四類是大豆類，包括豆制品、黑豆，及豆漿、豆腐。豆類含有豐富的優質蛋白，補充人體的蛋白可以補充人體的能量，蛋白低的人容易出現乏力、腿腫。
01:07
陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-09-08 6791次
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吃什么食物養胃又補胃面條最養胃，米粥含酸，所以應該少吃米飯。如果熬粥可以少放小蘇打，對胃有好處。平時可以喝兩種東西，一種是牛奶，一種是熱水，早上空腹不宜喝牛奶，應在早飯1-2小時后喝，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點。喝奶前應吃含淀粉多的食物，如饅頭等。早上喝牛奶可同時吃米飯、面包、餅干、點心等含淀粉食物，這樣可使牛奶在胃中停留時間較長，牛奶與胃液能供充分發揮酶解反應，使蛋白質能很好的消化和吸收。胃不好的患者，平時多注意飲食調養，飲食清淡，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物。平時要適當鍛煉身體，增強體質，促進胃腸蠕動，多喝溫開水。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-01 27117次
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補肺的食物補肺的食物有山藥。山藥適合在春季食用，營養豐富，可以健脾益氣，避免肝氣旺傷脾；還可以補腎益精，提高抵抗力。大米煮粥，加白糖，蒸熟山藥搗泥后和粥攪勻，食用可以健脾補肺，滋腎益精，適合體弱多病及中老年人吃。大棗也可以補肺，大棗性味甘平，特別適合在春天食用。身體比較虛弱、沒有胃口以及想要補肺的朋友平時可以常吃棗米飯，大米為主，加上一點紅棗，色澤更加鮮艷，而且爽口潤甜。語音時長 1:30”
梁霄
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-01 46467次
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吃什么食物養胃又補胃病情分析：養胃又補胃的食物首選牛奶，因為牛奶中富含的蛋白可以中和胃酸。其次是稀粥、面食等易消化的食物，還有一些蔬菜水果，如菠菜、南瓜、蘋果等，有健脾、補氣益胃的作用。意見建議：建議胃不好的人群定期去醫院接受胃鏡等相關檢查，明確病情進展及病情程度以及時采取有針對性的治療。日常生活中注意規律清淡飲食，避免辛辣刺激性食物以及戒煙戒酒。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-10-29 1603次
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補陰虛的食物有哪些病情分析：陰虛表現為五心煩熱、口干咽燥，尿黃便干、體質虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態差；月經不調、面色無華、黑色素沉著、更年期困擾。意見建議：陰虛體質的人在日常生活中可食用海參、鮑魚、蛤蜊、阿膠、龜甲肉、豬脊髓、西洋參，韭菜，薺菜，蜂王漿等均可起到大補陰液的作用。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-10-08 2902次
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補胃的食物隨著現代生活緊張的節奏，人類受緊張，壓力，情緒的影響，導致胃腸功能不良，甚至紊亂，造成胃腸疾病，比如胃炎，胃潰瘍，十二指腸炎，十二指腸潰瘍，等消化系統疾病。為了更好地保護人類的健康，防止疾病的發生，所以我們可以進行某些食療，吃一些可以健脾胃的食物。凡是食物都有它有營養的一面，但是進食的時候一定要注意
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-20 5178次
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吃什么食物養胃又補胃面條最養胃，米粥含酸，所以應該少吃米飯。如果熬粥可以少放小蘇打，對胃有好處。平時可以喝兩種東西，一種是牛奶，一種是熱水，早上空腹不宜喝牛奶，應在早飯1-2小時后喝，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點。喝奶前應吃含淀粉多的食物，如饅頭等。早上喝牛奶可同時吃米飯、面包、餅干、點心等含淀粉食物，這樣可使牛奶
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-07-26 170次
