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醫(yī)生主講實錄

女性在懷孕時期那容易出現(xiàn)一些反酸現(xiàn)象,這時候可以多吃一些堿性的食物,以免導(dǎo)致反酸現(xiàn)象更加加重,可以食用奶類還有動物血,醬油,菠菜,油菜,卷心菜等等,同時對于各種酸性食物哪些應(yīng)該盡量的避免吃,常見的還有一些豆類,花生,醋,油脂食品都要盡量避免的。

另外要選擇低脂低鹽低糖飲食,此外在日常生活當(dāng)中要避免攝入一些刺激胃酸的調(diào)味品像辣椒,咖啡,芥末,患者要多喝水,要少食多餐,每天可以分到六到八餐,每次要少吃一些,這樣的可以預(yù)防緩解燒心的癥狀。

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