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• 家庭鍛煉注意事項(xiàng)

  膝關(guān)節(jié)置換以后，在住院期間可能由大夫或者護(hù)士，指導(dǎo)進(jìn)行鍛煉，回了家以后主要是靠自己鍛煉，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：第一、要鍛煉膝關(guān)節(jié)的活動度，能屈能伸直，屈最少達(dá)到90度以上，伸直應(yīng)該完全伸直，這就是我們讓我們的膝關(guān)節(jié)，達(dá)到這個(gè)功能最大化。還有就是鍛煉股四頭肌的力量，讓直腿抬高等等，練股四頭肌的力量。第二、傷口的保護(hù)。傷口做完手術(shù)一個(gè)月之內(nèi)不應(yīng)該洗澡，洗澡容易傷口感染，如果傷口感染很麻煩。第三、我們在鍛煉的過程中，一定要預(yù)防跟治療原發(fā)病，像控制血糖、控制血壓等等，第四、還有重要的一點(diǎn)，就是在鍛煉的過程，一定要注意下肢血栓的預(yù)防。下肢血栓的預(yù)防有幾種情況，第一、藥物預(yù)防；第二、物理預(yù)防。物理預(yù)防可以用靜脈泵，或者穿階梯化的彈力襪等等，這是很重要的，如果我們發(fā)現(xiàn)了肢體明顯腫脹了，我們應(yīng)該來醫(yī)院檢查做B超，看血管有沒有異常。還有整個(gè)在家里鍛煉的過程，我們也應(yīng)該減少很劇烈的活動，有的人覺得恢復(fù)挺好了，劇烈活動以后，出現(xiàn)整個(gè)膝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。應(yīng)該循序漸進(jìn)，整個(gè)有一個(gè)時(shí)間，去指導(dǎo)我們進(jìn)行鍛煉。

  

  02:07
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 2322次

• 腦卒中有哪些簡單的家庭護(hù)理措施

  簡單的家庭護(hù)理對腦卒中有很大的幫助，常見的護(hù)理措施，比如幫助患者經(jīng)常翻身和按摩，避免出現(xiàn)褥瘡也叫壓瘡，衣物床品要柔軟舒適，還要幫助患者清潔口腔和皮膚，幫助患者養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，多和患者溝通交流，舒緩患者情緒等。腦卒中患者需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練來幫助恢復(fù)，也可以服用申維艾地苯醌片。腦卒中患者的家庭護(hù)理非常重要，康復(fù)訓(xùn)練也同樣重要，病情穩(wěn)定后要在肢體功能、語言、生活活動、認(rèn)知、心理等方面進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，來幫助恢復(fù)。同時(shí)可以配合使用能夠改善腦損害的藥物，比如申維艾地苯醌片，具有線粒體保護(hù)和神經(jīng)保護(hù)的作用，能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙，有助于患者各項(xiàng)身體機(jī)能的恢復(fù)，有很大的促進(jìn)作用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。合理地用藥才能取得臨床上好的效果。濫用藥物，浪費(fèi)資源，有可能出現(xiàn)副作用對患者沒有什么好的幫助。

  

  02:05
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-11 3320次

• 家庭用藥誤區(qū)
  在家庭用藥中，往往存在許多誤區(qū)，若不引起注意，有時(shí)會引起嚴(yán)重后果。一，用藥隱瞞醫(yī)生，由于各種原因，有些患者在就醫(yī)時(shí)會對醫(yī)生隱瞞自己以往的用藥情況，這種做法是錯(cuò)誤的。常言道，病不瞞醫(yī)，在請醫(yī)生診治疾病時(shí)，應(yīng)該主動告訴醫(yī)生以前得過什么病，用過什么藥，現(xiàn)在正在用什么藥，再用這些藥物時(shí)出現(xiàn)過哪些反應(yīng)，這些信息有助于醫(yī)生正確診斷和更好的選擇藥物。二，以補(bǔ)待治，現(xiàn)在的保健品市場上各種健字號保健品、保健飲料，滋補(bǔ)藥，多的令人眼花繚亂，加上某些商品廣告經(jīng)常夸大其詞，過分炫耀，這些商品的保健治療功能使得某些患者混淆了補(bǔ)和治的界限，生病時(shí)首先想到的是補(bǔ)，而不是積極的就診用藥，從而延誤了疾病的及時(shí)救治，使病情進(jìn)一步加重。三，愿意改變使用藥的劑量，一般情況下，使用常用藥就能獲得良好的療效，在一定范圍內(nèi)增加藥物劑量，藥效也會隨之增強(qiáng)，但這些藥效的增強(qiáng)是有限度的，當(dāng)體內(nèi)的血藥濃度達(dá)到最大效應(yīng)時(shí)，就不需要再無限制的增加藥量。四，不定時(shí)服藥，有的患者服藥時(shí)間不固定，再次用藥間隔時(shí)間過長或過短，這樣會造成血藥濃度的忽高忽低，無法將血藥濃度控制在有效范圍內(nèi)。
  語音時(shí)長 1:58”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-13 3533次

• 家庭用藥的禁忌
  一，服藥前后禁止吃蔬果，在服藥前后三十分鐘內(nèi)最好不要吃東西尤其是不要吃水果和蔬菜，這是因?yàn)槟承┦卟撕退泻械奈镔|(zhì)可以和某些藥物成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使藥物的作用發(fā)生改變或者使藥物失效或者是藥物產(chǎn)生毒副作用。二，服藥期間要戒煙，實(shí)驗(yàn)證明服藥半個(gè)小時(shí)內(nèi)吸煙藥物到達(dá)血液的有效成分只有1.2%至1.8%，而不吸煙時(shí)可達(dá)21%至24%，這是因?yàn)闊煵菰谌紵挟a(chǎn)生的煙堿，尼古丁等成分可增加肝臟酶活性，降低藥物的降解速度使血液中藥物的有效成分降低，影響其療效的發(fā)揮。三，服藥期間勿飲酒，服藥時(shí)飲酒的危害很大，因?yàn)榫浦泻袧舛炔坏鹊木凭掖迹词故瞧【疲咸丫频鹊投染埔捕己芯凭煞郑凭膳c多種藥物發(fā)生反應(yīng)從而導(dǎo)致某些藥物的代謝加快使藥效降低，也會使某些藥物的代謝減慢引起藥物蓄積，使藥效或藥物的毒副作用增加。
  語音時(shí)長 1:36”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-13 2434次

• 家庭常備藥有哪些
  家庭可以常備一些治療簡單的常見病的用藥，咳嗽藥，止咳糖漿、口服液等；感冒藥，可備氨酚黃那敏，氨酚烷胺片，感冒也分風(fēng)熱、風(fēng)寒、暑濕、秋燥四種要對癥用藥；退燒藥，常見的有布洛芬顆粒，小孩的有布洛芬栓；胃疼藥，奧美拉唑片等；創(chuàng)可貼、板藍(lán)根、蒙脫石散，以及常見的消炎藥阿莫先、頭孢克肟等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-06 9803次

• 小兒感冒家庭護(hù)理方法有哪些
  病情分析：小兒患有感冒，在家庭護(hù)理方法方面首先要做到多注意保暖，避免出汗以后吹冷風(fēng)，也要避免玩耍的時(shí)候過度勞累，保證充足的休息，清淡飲食，多吃新鮮的瓜果和蔬菜，這樣就能夠起到非常好的護(hù)理作用。意見建議：小兒感冒期間也要保持口腔衛(wèi)生，保持手部衛(wèi)生，避免飲食不潔，發(fā)病期間還需要遠(yuǎn)離體弱多病的人群，能夠有效地預(yù)防交叉?zhèn)魅尽?/div>

  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-08 802次

• 抗新冠病毒家庭備用藥
  抗新冠病毒家庭可以備用一些藥，包括連花清瘟膠囊、四季抗病毒合劑、蒲地藍(lán)消炎片、連花清瘟顆粒等。患者感染新冠病毒后患者可能會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、疲勞、厭食、氣短、肌痛等癥狀，所以建議備用一些藥，如連花清瘟膠囊、四季抗病毒合劑、蒲地藍(lán)消炎片、連花清瘟顆粒等，患者感染新冠病毒后可以應(yīng)用上述藥物來對癥處理。感染
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-12-12 580次

• 新冠備用藥有哪些
  新冠在臨床上指新型冠狀病毒感染，新型冠狀病毒感染備用藥一般有連花清瘟膠囊、布洛芬緩釋膠囊、板藍(lán)根顆粒等，在服用以上藥物時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用，不可私自、盲目濫用。1、連花清瘟膠囊：由連翹、金銀花、薄荷腦、甘草等組成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，可以治療新型冠狀病毒感染引起的鼻塞流涕、咽干咽痛
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-12-22 100次