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妙手醫(yī)生精選

外敷治療腰椎間盤突出

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醫(yī)生主講實(shí)錄

外敷對于治療腰椎間盤突出是有一定的作用的,但是如果想通過外敷來治愈,是不太可能的。

外敷只能起到活血化瘀、通經(jīng)絡(luò)、去風(fēng)濕的效果,而且要在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。平時(shí)生活中,患者除了熱敷以外,還可以進(jìn)行局部的理療、按摩、推拿、針灸等等,效果也是十分不錯(cuò)的。

另外,患者平時(shí)生活中可以調(diào)節(jié)好自身的飲食情況,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。

此外,患者可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自身的體質(zhì),增強(qiáng)自身的抵抗力和體力但是運(yùn)動不要過激。過激的運(yùn)動可能導(dǎo)致身體受到傷害,平時(shí)生活要有規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足、多喝水、戒煙戒酒,不要吃生冷、生硬的、有刺激性的食物,燒烤類食物也不要多吃。還有,最后就是面對疾病時(shí),患者一定養(yǎng)成一個(gè)良好的心態(tài)。

以上內(nèi)容僅供參考

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