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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 87389次

• 腰椎間盤突出康復治療

  椎間盤突出它是一個結果，它不是原因。所以椎間盤它是一個受害者，那么為什么會導致椎間盤的問題。是因為它的張力太高了，它的負荷太大了，從而導致它的一些退變。首先是髓核的一些改變，另外一個可能是纖維環的一些改變，從而出現一些臨床的癥狀。比如疼痛、神經根的擠壓、麻木等等相關的一些癥狀。那么他的康復，首先要解決一些不平衡，那就是什么不平衡呢。力的不平衡，比如豎脊肌太緊張了，這時候我們要進行一些緩解的治療。比如它有時候是因為核心，尤其是椎體周圍的，這些穩定性變差了，那么這時候我們要進行核心訓練，進行一些穩定性的訓練。所以他的康復就分好幾個部分，一個部分就是要恢復到核心的穩定。這樣的話，那我們就可以建立起來，很好的一個平衡一個穩定機制，那么他的恢復就應該是比較快了，所以既著重于整體也要著重于局部。比如局部有一些疼痛，有一些神經根的問題，這時候我們可以進行一些解決，然后再進行康復訓練。

  

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  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 4579次

• 輕度腰椎間盤突出治療方法
  輕度腰椎間盤突出治療方法通常是采取保守治療。80%到90%的病人通過保守治療達到癥狀的緩解，無需進行手術治療。保守治療方法包括絕對臥床休息，推拿，按摩，理療，以及口服一些肌肉松弛藥，止痛藥以及營養神經的藥物治療。其中絕對臥床休息是保守治療的基本方法?？诜∪馑沙谒幦缈梢詼p輕椎間盤之間的壓力，有利于椎間盤髓核還納。第三還可以口服營養神經藥，對損傷的神經有恢復作用。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-08-19 1680次

• 輕度腰椎間盤突出癥狀
  輕度腰椎間盤突出的患者往往會表現為病人在站立或者步行等直立體位的時候會出現腰痛，在勞累或者受涼的情況下癥狀會明顯的加重，并且腰部兩側肌肉會出現緊張的情況，這就是輕度腰椎間盤突出常見的臨床癥狀。要想明確診斷，需要經過專業骨科醫生的查體，需要進行腰椎的正側位片，腰椎的CT，就可以明確診斷，通常需要以休息為主，避免過度的勞損，避免局部受到外傷，遠離于受涼，受潮的環境，堅持每天局部應用鹽袋或者熱水袋進行熱敷，并配合針灸，烤電，拔罐，推拿等理療的方法就可以有效的改善病人腰痛癥狀。
  語音時長 01:11”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-30 1300次

• 如何治療輕度腰椎間盤突出
  病情分析：治療輕度腰椎間盤突出主要是通過保守治療的方法來緩解患者臨床癥狀，目前常用的方法有服用非甾體類抗炎藥，腰椎牽引，針灸推拿，佩戴腰圍以及加強腰背部肌肉功能鍛煉等方法。意見建議：輕度腰椎間盤突出的患者建議應定期到骨科門診完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出程度是否有加重。在平時應減少長時間站立或坐立，減少彎腰干重體力活。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-06-13 701次

• 輕度腰椎間盤突出如何治療
  病情分析：輕度腰間盤突出可以口服消炎藥物，并搭配針灸，牽引等手法進行治療。腰間盤突出主要是由于勞累過度，腰部負重過多而引起的。意見建議：患者應避免身體過于勞累，而且要避免做一些劇烈運動，比如打籃球等。若是病情嚴重則需要臥床休息，并且住院觀察病情，積極進行合理的治療。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-06-22 802次

• 輕度的腰椎間盤突出
  輕度的腰椎間盤突出病人只是感覺到腰骶部中間部位的酸脹疼痛，并且這種疼痛是反復的發作，特別是在長時間的彎腰活動，或者長時間坐著以后，腰骶部會有明顯的不適出現，出現酸脹感以及隱隱的疼痛。如果說病人長時間反復彎腰活動以后，還容易導致雙側臀部的明顯不是，所以說輕度的腰椎間盤突出主要的癥狀集中在腰骶部，這種情
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 149次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次