如果患有血郁癥可以服用少腹逐瘀丸,也可以服用中草藥逍遙丸和七制香附丸,在月經期注意保暖,不要著涼,建議月經期不要吃辛辣的食物,不能吃的就是生冷的東西,比如雪糕,冷飲之類的。要注意保暖,保證充足的睡眠時間,食用營養豐富,易于消化吸收的飯菜。
引起月經不調的原因有兩大原因,神經內分泌功能失調引起,主要是下丘腦垂體,卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,即月經病,器質病變或藥物等引起,建議您到醫院明確病因后對癥治療。
可以服用一些舒肝理氣調經,養血,補血,養腎,補腎的中藥方,具體的可以問中醫,不要亂配方,不要吃多,也會引起內分泌紊亂。