考慮主要是脾胃虛弱導致的運化功能失調,主要與先天稟賦有很大的關系,但是后天的調理是很關鍵的,建議平時要注意飲食方面的調養,要養成良好的飲食習慣,可以多喝點小米粥可以溫胃散寒,少吃肥甘厚味,以免均濕生痰,影響脾胃。
癥狀長時間不緩解,建議最好是去看中醫脾胃科,吃點益氣健脾,溫腎暖脾的中藥,慢慢的進行調理,平時可以多喝一些溫開水注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,平時也要注意適當的鍛煉一下身體,一日三餐要定時定量,要注意進食的溫度,應該以不燙不涼為度,避免過燙過冷。
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考慮主要是脾胃虛弱導致的運化功能失調,主要與先天稟賦有很大的關系,但是后天的調理是很關鍵的,建議平時要注意飲食方面的調養,要養成良好的飲食習慣,可以多喝點小米粥可以溫胃散寒,少吃肥甘厚味,以免均濕生痰,影響脾胃。
癥狀長時間不緩解,建議最好是去看中醫脾胃科,吃點益氣健脾,溫腎暖脾的中藥,慢慢的進行調理,平時可以多喝一些溫開水注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,平時也要注意適當的鍛煉一下身體,一日三餐要定時定量,要注意進食的溫度,應該以不燙不涼為度,避免過燙過冷。
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