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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 2469次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內，陰莖持續不能達到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質量、性伴侶的關系和家庭穩定等，都是密切相關的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達拉非等等，其中欣煒歌-他達拉非，因為具有起效快、作用時間長的優勢，得到了ED患者一個比較良好的認同。手術治療也是一個選擇，包括了真空負壓裝置、縮窄環，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術，以及陰莖靜脈結扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經過確診以后，在醫生的指導下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2019-09-11 3786次

• 胸部松弛怎樣才能收緊
  胸部松弛的患者應注意睡眠姿勢，不宜俯臥，提倡仰臥，經常做一些符合健康要求的，乳房推托按摩，一般來說，患者還可以適當的做一些倒立體位，或者經常做一些頭地位的鍛煉動作及時地佩戴乳罩是非常重要的。引起胸部松弛的原因有很多，比如說減肥過度、攝入的蛋白質不足，內衣的尺寸不合適，經常趴著睡或者是用很熱的水洗澡，都有可能會導致胸部的松弛。一般來說患者要注意這些問題，內衣的尺寸首先，應該合適，而且每天，還應該多吃一些含高蛋白質的食物，比如說，瘦肉、魚類、雞肉等等，來補充患者自身所需要的蛋白質，平時生活中的，還應該適當的進行體育鍛煉，通過體育鍛煉，來增強自身的體質，增強自身對疾病的抵抗力和免疫力。
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  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 6925次

• 怎樣才能治好陰道炎
  女性會陰道炎癥的情況下，需要到醫院由專業的婦科醫生取分泌物進行化驗檢查，明確致病菌，根據致病菌選擇藥物對癥治療，這樣才能治好陰道炎的，比如支原體感染而導致的陰道炎癥，需要口服藥物，克拉霉素或者阿奇霉素進行治療的如果是滴蟲感染而導致的陰道炎癥，可以口服甲硝唑片或者陰道上藥甲硝唑栓進行治療的。如果是由淋病奈瑟菌感染而導致的陰道炎，需要靜脈注射頭孢一類的藥物進行治療的，按療程規律用藥，在用藥期間不要性生活，陰道炎會逐漸治愈的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2021-01-12 2650次

• 怎樣才能收緊皮膚
  怎樣收緊皮膚需要根據皮膚的狀況進行決定。如果是輕度的皮膚松弛，可以通過線雕的方法進行改善，在做線雕手術的時候需要在皮膚內填充含有倒刺的蛋白線，可以持續性的刺激筋膜層達到收緊皮膚的效果。如果是重度的皮膚松弛，就需要通過拉皮手術進行改善，拉皮手術可以將多余的皮膚進行解除，就可以達到緊致皮膚的目的。建議選擇正規醫療機構就診，根據實際情況選擇治療方案。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 802次

• 怎樣才能收緊皮膚
  想要收緊皮膚可以通過拉皮手術的方法進行改善，皮膚出現松弛通常是因為長期睡眠不足導致的，還有可能是長期電腦或手機進行輻射引起的。拉皮手術的時候需要在比較隱秘的位置留下一定的切口，然后將多余的皮膚進行切除，縫合以后就可以達到緊致皮膚的效果。手術以后要注意飲食清淡，不可以吃蔥、姜、蒜等刺激性的食物。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 802次

• 肚子皮膚松弛怎樣才能收緊
  肚子皮膚松弛通過增加蛋白質攝入、減少糖分攝入、進行有氧運動、合理使用護膚品、醫學手段能收緊。如果該癥狀嚴重時，建議咨詢專業醫生，以獲取更專業的建議和治療方案。1.增加蛋白質攝入：蛋白質是肚子皮膚收緊的關鍵，能幫助修復和重建肌肉。適量食用魚肉
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-12-14 0次

• 霉菌陰道炎怎樣才能根治
  霉菌性陰道炎患者在確診疾病以后，通過應用藥物就可以根治，通常情況下可按照醫囑應用氟康唑，伊曲康唑等藥物進行治療，但是在治療期間，女性一定要定期去醫院復查，及時了解病情的恢復情況。在恢復期間，建議女性養成良好的作息規律，保證充足的睡眠，同時也
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次