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腹型偏頭痛綜合征應該如何預防?

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醫生主講實錄

1,飲食因素腹型偏頭痛的發作與飲食有關,如奶酪,巧克力,紅酒,啤酒,熏肉,咸魚肉等等,還有一些偏頭痛與飲食過冷和過熱有關,這些都應該避免。

2,環境因素室內外的分差較大時可誘發偏頭痛,有的人在那熱的環境中,出現偏頭痛。

3,運動因素適當有規律的運動非常的重要,以前運動比較少,運動量突然加大也可以引發偏頭痛。

4,心理因素,不良情緒可加重頭痛或是頭痛發作的頻繁,應當調整自己的心態,保持良好的心境。

5,不良的嗜好飲酒和吸煙,也可以誘發偏頭痛的發作。

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