腰椎間盤突出,在現實生活當中非常常見,并且要明確腰椎椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述,如果產生了癥狀,稱之為腰椎間盤突出癥。
如果僅僅有腰椎間盤突出,可以不使用腰帶,也可以不使用腰圍,用時要積極地睡硬板床休息,避免彎腰適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉,大部分都能夠是最間盤突出得到一定程度的恢復,或者至少不會加重椎間盤突出。
如果椎間盤突出已經引起了腰部的疼痛,腿疼腿麻的癥狀可以使用腰圍固定,也就是通常所說的腰帶,比較寬一些放在腰后,并且里面要有鋼板比較好,能夠起到良好的支撐作用,還有的一代是有充氣式的,能夠有效的進行腰椎牽引的作用,類似于腰椎牽引器,可以擴大椎間孔隙可以減輕椎間盤突出的程度,從而能夠有效地減輕癥狀。