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• 吃什么補(bǔ)蛋白快

  想要補(bǔ)充蛋白建議平時(shí)可以多吃些含蛋白質(zhì)比較高的食物，比如像各種肉類(lèi)，如豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉等等，這些都是含蛋白質(zhì)比較豐富的食物。其次就是各種蛋類(lèi)，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等等。再就是各種魚(yú)類(lèi)，比如草魚(yú)、鰱魚(yú)、鯽魚(yú)等等。還有就是各種奶類(lèi)及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆?jié){、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有豐富的蛋白質(zhì)，平時(shí)多吃這些食物是可以幫助增加體內(nèi)蛋白質(zhì)含量的。

  

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  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-01 3494次

• 心肌缺血吃什么補(bǔ)得快

  想要通過(guò)吃的方式，快速恢復(fù)心肌缺血的情況，可以服用藥物的同時(shí)，聯(lián)合食補(bǔ)同時(shí)進(jìn)行，能夠快速的消除心肌缺血的癥狀。心肌缺血的治療首先結(jié)合發(fā)病原因：糖尿病引起的首先降糖治療、高血壓引起的首先降壓治療；冠心病等原因引起的心肌缺血：食補(bǔ)方面，可以多吃蔬菜、水果、高鈣和含鉀食物.同時(shí)攝入足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃含膽固醇高的食物，也可以食用：西洋參、西紅花、丹參等中藥材來(lái)食補(bǔ)。藥補(bǔ)方面：可以采用，抗血小板藥物:如阿司匹林；β受體阻斷劑；硝酸酯類(lèi)、鈣離子拮抗劑等藥物對(duì)癥治療。除此之外還可以配合中成藥聯(lián)合治療，常見(jiàn)的有益安寧丸，益安寧丸一種治療冠心病的藥物，有補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神的功效，調(diào)養(yǎng)五臟，提高免疫力，調(diào)理身體機(jī)能，起到活心血、補(bǔ)心氣、養(yǎng)心力的作用。心肌缺血的患者，應(yīng)對(duì)癥治療，定期復(fù)查，注意心臟保養(yǎng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持服藥，飲食上應(yīng)以清淡低鹽為主，生活規(guī)律，避免熬夜等。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-06-18 162640次

• 貧血吃什么補(bǔ)的快
  首先貧血的患者是我們臨床當(dāng)中經(jīng)常碰到的一種病人，尤其是缺鐵性貧血的患者，鐵是制造血紅素所必需的一個(gè)礦物質(zhì)，假如沒(méi)有獲得足夠的鐵劑，血紅蛋白生成就會(huì)減少，所以補(bǔ)充鐵劑是治療缺鐵性貧血最基本的一個(gè)方法，癥狀明顯的可以口服鐵劑。另外，可以通過(guò)飲食也就是一些食物療法來(lái)補(bǔ)充鐵劑，含有鐵質(zhì)豐富的比主要由動(dòng)物的肝臟、腎臟，比如瘦肉、蛋黃、魚(yú)蝦和豆類(lèi)，綠色蔬菜當(dāng)中含鐵比較多的主要有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜和番茄等。水果當(dāng)中主要以杏、桃、葡萄干和櫻桃的含鐵量是比較多的，干果當(dāng)中有核桃，其他的像海帶，紅糖和芝麻醬也含有一些豐富的鐵劑都可以多吃一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-06 4893次

• 貧血吃什么補(bǔ)得快
  貧血的患者飲食和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充是很關(guān)鍵的，在飲食方面一定要針對(duì)貧血的病因進(jìn)行分析，如果是缺鐵性貧血，就需要補(bǔ)充鐵劑。如果是巨幼紅細(xì)胞性貧血，就需要補(bǔ)充維生素b12和葉酸。如果是營(yíng)養(yǎng)不良所導(dǎo)致的貧血，就一定要通過(guò)飲食改正。所以，要針對(duì)具體的病因治療和制定飲食的方案，才是比較關(guān)鍵的。缺鐵性貧血的患者可以多適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物血，動(dòng)物豬肝等，這些動(dòng)物來(lái)源的鐵人體更加容易消化和吸收。比如維生素b2和葉酸缺乏的患者，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，蔬菜和水果里面富含豐富的維生素b12和葉酸。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-22 8518次

• 孕酮低吃什么菜補(bǔ)得快
  病情分析：孕酮低建議多吃芹菜，蘿卜，西紅柿，豆芽補(bǔ)孕酮比較快，多吃豆制品，每天早上喝一杯新鮮豆?jié){，補(bǔ)充天然雌激素。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)藥物補(bǔ)充，口服黃體酮膠囊或肌注黃體酮。意見(jiàn)建議：注意休息，不要過(guò)度勞累，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-14 6504次

• 吃什么補(bǔ)孕酮
  孕婦孕酮低，可以食用含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E成分的食物，可以適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的的新鮮水果也可以適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的食物和富含維生素C、檸檬油精、生物類(lèi)黃酮素等食物。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3801次

• 孕酮低吃什么補(bǔ)的快
  在女性健康與孕期管理中，孕酮這一重要激素扮演著舉足輕重的角色。那么，吃什么可以有效補(bǔ)充孕酮呢？1、豆類(lèi)：大豆、黑豆、豆?jié){、豆腐等豆類(lèi)及豆制品是補(bǔ)充孕酮的優(yōu)選食材。這些食物中富含植物雌激素，能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為類(lèi)似孕酮的物質(zhì)。2、獼猴桃：獼猴桃含有維生素C、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充身體的維生素，且維生素
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-09-23 0次

• 孕酮低吃什么補(bǔ)得快？
  懷孕后，孕酮對(duì)于維持妊娠起著至關(guān)重要的作用。如果孕酮水平過(guò)低，可能會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。那么，孕酮低吃什么補(bǔ)得快呢？下面就一起來(lái)看一下吧！孕酮低吃什么可以補(bǔ)充1、富含大豆異黃酮的食物：大豆、黑豆等豆類(lèi)食物富含大豆異黃酮，它可以在一定程度上調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，有助于提高孕酮。比如每天可以喝一杯豆?jié){，或者吃一
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-09-14 0次