手腕痛可以按揉陽池穴，很多人都有手腕關節痛的經歷，特別是常干家務的女性和常年寫作的人，這是常犯的毛病，有一個穴位可以消除手腕關節痛，這個穴位就是陽池穴。
可以將手背向上翹起，在腕背橫紋上，前對中指和無名指指縫處，有一個壓痛點就是陽池穴，陽池穴是三焦經的主要穴位，集中上焦支配心臟，中焦支配消化器官，下焦支配泌尿器官，所以刺激陽池穴就等于改善的功能，陽池穴不僅能夠消除腕關節疼痛，還可以治療懼冷癥，調節內臟器官的正常功能，對于感冒，氣喘，胃腸疾病均有好處。
手腕痛俱冷癥為何按摩陽池穴
付殿躍主治醫師
河北以嶺醫院 中醫科
2018-11-23 5929次
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痛風手腕會痛嗎一般來說痛風性關節炎的初發，一般都是以腳趾，特別是第一跖趾關節或者腳踝，或者足背，或者是膝關節，主要是以下肢和腳為主。但是隨著你痛風病程的延長，它也會逐漸地發生于手、腕，或者是腰，或者骶關節。如果你有痛風的病史，以前曾經有痛風石，有這些慢性痛風的過程，如果你突然出現手腕的紅、腫、熱、痛，你也要去考慮是不是痛風性關節炎發展到了手上面，這時要去醫院查個尿酸，找一下風濕科的醫生。
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萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-12-07 39112次
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肩周炎為何晚上特別痛肩周炎表現為肩臂的多處疼痛，并以夜晚疼痛加重為特征，甚則因疼痛而夜不能眠。肩周炎的疼痛，一方面由于無菌性炎癥的充血和水腫壓迫和牽張末梢神經引起。另一方面，炎癥的刺激、充血、血流淤滯等使局部炎性產物積聚滯留，這些物質本身即有較強的刺激痛覺神經的效應引起疼痛。此外這些炎性產物能直接作用于小血管平滑肌，引起小血管擴張充血，使腫脹和淤滯加重，并刺激血管壁，血漿和白細胞滲出增加，使炎癥泛發。夜晚休息時，骨骼肌處于靜息狀態，小血管平滑肌緊張性較高，血流阻力較大，血流量較白天更少，使體內血液營養集中供應心、腦、肝等重要臟器，以保障其功能活動。當病變區供血量更少時，炎癥的代謝產物不能被迅速運走和稀釋、分解，在局部越聚濃度越高，對痛覺神經的刺激也越強。同時由于這些代謝產物的濃度增高，使局部腫脹淤滯也越重，牽張壓迫也越強烈，所以夜晚時病變區疼痛會加重。
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李加賓
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 3904次
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按摩奇穴助延年一，足三里，是抗衰老的重要穴位，在該穴位處按摩有調節胃腸功能，補腎強筋，防病健身，抗衰延年的作用。對各種常見的老年病有很好的防治效果，對于抗衰老延年益壽有很大的益處。二，涌泉，腳上具有許多重要穴位，其中最重要的是涌泉穴，相當于腳底前三分之一與后三分之二交界處，當外曲腳趾時這里正好有一個窩，這就是涌泉穴經常按摩此穴位，可以補腎健腦，增強智力，并且安心寧神，舒肝明目。三，足心，中年人，老年人都有益智健腦的需要，按摩足心可以促進局部血流加快，血液供應充足，末梢神經敏感增強，植物神經和內分泌系統得到調節，從而起到健腦益智的效果。四，合谷穴，合谷穴的取穴是這樣的，用另一只手的拇指第一關節橫紋正對著只手的虎口邊，拇指屈曲下摁，直接所指處就是合谷穴，只要按摩合谷穴就可以使合谷穴所屬的大腸經脈循行之處的組織和器官的疾病解痙或消除。語音時長 1:50”
喬善鑫
主治醫師內蒙古包鋼醫院
2018-11-10 3875次
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手腕腱鞘囊腫如何按摩如果病人出現了手腕部為腱鞘囊腫的情況，多是腕關節周圍的韌帶關節囊勞損，以及腱鞘部位的結締組織退化所導致的。所以在出現這種情況以后，平時一定要避免手腕部位過度的受力活動，以免導致腱鞘囊腫加重。再就是出現腱鞘囊腫以后，可以多行手腕部位熱敷。在熱敷以后，取囊腫部位的阿是穴，行順時針輕柔的按摩來促進局部的血液循環，從而促進囊腫的縮小和恢復，必要時可以在囊腫部位涂抹腱寧舒軟膏，來涂抹后行囊腫部位的按摩，促進藥物的滲透，從而能夠起到減輕腱鞘囊腫的作用。語音時長 01:14”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-12 2767次
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手腕腱鞘囊腫如何按摩手腕部出現了腱鞘囊腫，一般來講主要就是由于長時間的過度的活動手腕所導致的。所以這種情況下，不建議進行推拿按摩，因為推拿按摩有可能會導致腱鞘囊腫更加增大。如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的處理，如果逐漸增大，可以用手指把它擠破。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-21 2701次
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手腕痛怎樣緩解手腕出現了疼痛，有可能是局部的腱鞘炎癥，首先一定要積極的注意休息，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一些動作，避免勞累，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，必要時進行局部的封閉治療。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-07 2401次
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找陽池穴最笨的方法陽池穴一般是第三指和第四指掌骨間直上與腕橫紋交界處，刺激該穴位可以起到治療疾病的作用，應該去正規醫院，由專業的醫生進行操作。陽池穴是人體的穴位之一，隸屬手少陽三焦經，在手腕后屈，腕背側遠端橫紋上，取穴時可以采取很多體位，比如站位、坐位、仰臥位等，需要俯掌，找到第三手指和第四手指，在這兩個手指中間，然
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-09 0次
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喉嚨痛可以按摩合谷穴嗎喉嚨痛是指咽喉痛，咽喉痛的患者一般是可以按摩合谷穴的。咽喉痛是一種常見的癥狀，主要是咽喉部疾病引起，其次是咽喉部相鄰器官疾病引起，主要表現為咽喉部的疼痛，部分患者還會伴有咽癢、咳嗽、咳痰、聲音嘶啞等癥狀，需要及時就診，明確病情，然后在醫生指導下應用藥物進行治療，如阿莫西林膠囊、復方金銀花顆粒、咽炎片
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-07-19 0次
